विषय
खरबूजे और अनानास के रस को भिगोने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है क्योंकि इसमें हल्का स्वाद होता है, और तरबूज के गुण थकी हुई नसों को शांत करने में मदद करते हैं और अनानास में मौजूद ब्रोमेलैन पाचन तंत्र में किसी भी तनाव से छुटकारा दिलाता है।
तरबूज और अनानास का रस नुस्खा शांत करना
सामग्री
- Le अनानास;
- ½ तरबूज;
- 1 कीवी।
तैयारी मोड
इस घरेलू उपाय को तैयार करना बहुत आसान है, बस त्वचा को कीवी, अनानास और खरबूजे के गूदे से छील लें और उन्हें छोटे टुकड़ों में काट लें। बाद में, रस को कम करने के लिए सभी सामग्री को अपकेंद्रित्र में जोड़ा जाना चाहिए। इस प्रक्रिया के बाद रस पिया जाने के लिए तैयार है।
यह घरेलू उपचार उन व्यक्तियों के लिए आदर्श है जिनके पास काम के लिए एक लंबा दिन है और अत्यधिक प्रतिस्पर्धी एथलीटों के लिए जो दिन भर में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं। यह रस शांत करने के अलावा, पूरे दिन में खोए पोषक तत्वों को मजबूत करने और फिर से भरने में मदद करता है।
इनके द्वारा निर्मित: तुआ सौडे संपादकीय टीम