विषय
अतिरिक्त मूत्र का उत्पादन, जिसे वैज्ञानिक रूप से पॉल्यूरिया के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब आप 24 घंटे में 3 लीटर से अधिक पेशाब करते हैं और सामान्य मात्रा में पेशाब करने के लिए लगातार आग्रह के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जिसे पोलक्यूरिया भी कहा जाता है।
आम तौर पर, अतिरिक्त मूत्र एक चिंता का विषय नहीं होता है और केवल अत्यधिक पानी की खपत के कारण होता है, जिसे शरीर से समाप्त करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह मधुमेह या गुर्दे की विफलता जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी दे सकता है, खासकर अगर यह बिना किसी स्पष्ट कारण और कई दिनों तक दिखाई देता है।
इस प्रकार, आदर्श यह है कि जब भी मूत्र में या इसकी मात्रा में परिवर्तन होता है, तो एक नेफ्रोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करें, कारण की पहचान करें और उचित उपचार शुरू करें। देखें कि मूत्र में मुख्य परिवर्तन क्या हैं।
1. अत्यधिक पानी की खपत
यह अतिरिक्त मूत्र का सबसे आम और कम से कम गंभीर कारण है और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर को सूजन को रोकने और मस्तिष्क जैसे महत्वपूर्ण अंगों के काम को सुविधाजनक बनाने के लिए शरीर के ऊतकों के भीतर तरल स्तर को अच्छी तरह से संतुलित रखने की आवश्यकता होती है। या फेफड़े।
इस प्रकार, जब बहुत सारा पानी पीते हैं, तो मूत्र के माध्यम से इस अतिरिक्त को खत्म करने की भी आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप पॉलीयूरिया होता है, यानी प्रति दिन 3 लीटर से अधिक मूत्र का उन्मूलन। उदाहरण के लिए, दिन के दौरान बहुत सारे कॉफ़ी, चाय या सॉफ्ट ड्रिंक पीने पर तरल पदार्थों की मात्रा भी प्रभावित हो सकती है।
क्या करें: यदि मूत्र बहुत स्पष्ट या पारदर्शी है, तो आप दिन के दौरान पानी की मात्रा को थोड़ा कम कर सकते हैं। आम तौर पर, मूत्र का रंग हल्का पीला होना चाहिए, यह इंगित करने के लिए कि पानी की मात्रा पर्याप्त है।
2. मधुमेह मेलिटस
मधुमेह मेलिटस यह मूत्र की मात्रा में वृद्धि के सबसे आम कारणों में से एक है, और यह आमतौर पर होता है क्योंकि शरीर को रक्त में शर्करा की मात्रा को कम करने की आवश्यकता होती है और इसके लिए, यह गुर्दे के माध्यम से इस शर्करा को फ़िल्टर करता है, इसे मूत्र में समाप्त करता है।
यद्यपि यह अधिक बार होता है कि यह लक्षण उन लोगों में दिखाई देता है जिन्हें नहीं पता कि उन्हें यह बीमारी है, यह उन लोगों में भी हो सकता है जिनके पास पहले से ही निदान है, लेकिन उचित उपचार नहीं करते हैं, अनियंत्रित ग्लूकोज का स्तर पेश करते हैं। अन्य लक्षणों की जाँच करें जो मधुमेह की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
क्या करें: जब मधुमेह होने का संदेह होता है, तो आपको एक सामान्य चिकित्सक या एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को ऐसे परीक्षणों को देखना चाहिए जो मधुमेह की पुष्टि करने में मदद करते हैं। फिर, आहार को अनुकूलित करें और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का उपयोग शुरू करें। देखें कि डायबिटीज के निदान के लिए कौन से परीक्षण सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं
3. मधुमेह इनसिपिडस
मधुमेह इनसिपिडस एक गुर्दा विकार है, हालांकि इसका एक समान नाम है, मधुमेह से संबंधित नहीं है मेलिटस और, इसलिए, यह अतिरिक्त रक्त शर्करा के कारण नहीं होता है, यह एक हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है जो गुर्दे को मूत्र के माध्यम से अतिरिक्त पानी को खत्म करने का कारण बनता है।
एक और बहुत ही सामान्य लक्षण अतिरिक्त प्यास की उपस्थिति है, क्योंकि अधिकांश पानी शरीर से समाप्त हो रहा है। कुछ कारण जो मधुमेह का कारण बन सकते हैं इनसिपिडस मस्तिष्क की चोटों, ऑटोइम्यून बीमारियों, संक्रमण या यहां तक कि ट्यूमर भी शामिल हैं। बेहतर समझें कि यह बीमारी क्या है और इसके कारण क्या हैं।
क्या करें: निदान की पुष्टि करने और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना सबसे अच्छा है, जो कम नमक आहार और डॉक्टर द्वारा संकेतित कुछ दवाओं के उपयोग के साथ किया जा सकता है।
4. जिगर में परिवर्तन
जब यकृत ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो उत्पन्न होने वाले लक्षणों में से एक अतिरिक्त मूत्र है, साथ ही अक्सर पेशाब करने का आग्रह है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जिगर रक्त को ठीक से छानने में सक्षम नहीं है जो गुजरता है, इसलिए गुर्दे क्षतिपूर्ति करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। मूत्र की अधिकता के अलावा, यह भी संभव है कि मूत्र का रंग बदल जाए, गहरा हो जाए।
क्या करें: अन्य संकेतों के लिए देखें जो जिगर के साथ समस्याओं का संकेत दे सकते हैं जैसे कि खराब पाचन की सनसनी, पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द, पीली त्वचा या वजन कम होना। यदि ऐसा होता है, तो समस्या की पहचान करने और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए एक हेपेटोलॉजिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श किया जाना चाहिए। कुछ चाय जो जिगर के स्वास्थ्य में मदद कर सकती हैं, उदाहरण के लिए बिलबेरी, आटिचोक या थीस्ल चाय शामिल हैं। 11 लक्षणों की जाँच करें जो यकृत की समस्याओं का संकेत कर सकते हैं।
5. मूत्रवर्धक का उपयोग
मूत्रवर्धक उपचार का मुख्य कार्य, जैसे कि फ़्यूरोसेमाइड या स्पिरोनोलैक्टोन, शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थों को खत्म करना है। इसलिए, यदि आप इनमें से कोई भी दवा ले रहे हैं, तो दिन के दौरान अधिक पेशाब करना भी सामान्य है।
आमतौर पर, इन उपायों को डॉक्टर द्वारा हृदय की समस्याओं या यहां तक कि गुर्दे की पथरी से संबंधित लक्षणों का इलाज करने के लिए संकेत दिया जाता है, और चिकित्सा सलाह के बिना उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, विशेष रूप से वजन घटाने की प्रक्रियाओं में, क्योंकि वे महत्वपूर्ण खनिजों के नुकसान का कारण बन सकते हैं।
क्या करें: यदि आप एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित मूत्रवर्धक ले रहे हैं, लेकिन बहुत अधिक पेशाब करने की असुविधा बहुत असहज हो रही है, तो आपको खुराक कम करने या दवा बदलने की संभावना का मूल्यांकन करने के लिए डॉक्टर से बात करनी चाहिए। यदि आप इसे मार्गदर्शन के बिना ले रहे हैं, तो आपको दवा का उपयोग बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
6. गर्भावस्था
हालांकि स्वास्थ्य समस्या नहीं है, गर्भावस्था अतिरिक्त मूत्र का एक और बहुत सामान्य कारण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक महिला के जीवन के इस चरण के दौरान, विशेष रूप से हार्मोनल स्तर पर कई बदलाव होते हैं, जिससे रक्त की मात्रा में वृद्धि होती है और गुर्दे के कामकाज में वृद्धि होती है। इस प्रकार, गर्भवती महिला के लिए सामान्य से अधिक पेशाब करना आम बात है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का बढ़ना और मूत्राशय पर दबाव डालना भी सामान्य है, जिससे महिला को दिन में अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि मूत्राशय बहुत अधिक मात्रा में जमा नहीं कर सकता है।
क्या करें: गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक पेशाब करना पूरी तरह से सामान्य है, हालांकि गर्भवती महिला के मूत्र की मात्रा को कम करने की कोशिश करने के लिए, कुछ पेय पदार्थों से बच सकते हैं जो कि कॉफी और चाय जैसे मूत्र गठन की प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं, उदाहरण के लिए, पानी को वरीयता देना।
7. रक्त में कैल्शियम की अधिकता
रक्त में अतिरिक्त कैल्शियम, जिसे हाइपरकेलेसीमिया के रूप में भी जाना जाता है, विशेष रूप से हाइपरपरैथायराइडिज्म वाले लोगों में होता है, और रक्त में 10.5 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर कैल्शियम के स्तर की उपस्थिति की विशेषता है। मूत्र की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि के अलावा, हाइपरलकसेमिया अन्य लक्षण जैसे उनींदापन, अत्यधिक थकान, मतली और लगातार सिरदर्द भी दिखा सकता है।
क्या करें: यदि रक्त में अतिरिक्त कैल्शियम का संदेह है, तो आपको एक सामान्य चिकित्सक को देखना चाहिए और रक्त परीक्षण करना चाहिए। यदि निदान की पुष्टि की जाती है, तो डॉक्टर आमतौर पर रक्त से कैल्शियम के उच्च स्तर को जल्दी से समाप्त करने की कोशिश करने के लिए मूत्रवर्धक उपचार का उपयोग करते हैं। हाइपरलकसेमिया क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है, इसके बारे में और देखें।