विषय
त्वचा से निशान को हटाने के लिए, इसके लचीलेपन को बढ़ाते हुए, आप त्वचा संबंधी उपचार या त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किए जा सकने वाले उपकरणों के उपयोग से सौंदर्य उपचारों की मालिश या सहारा ले सकते हैं।
चिकन पॉक्स के कारण होने वाले छोटे निशान, त्वचा पर एक कट या मामूली सर्जरी को हल करना आसान होता है, लेकिन बड़े या पुराने निशान की उपस्थिति में सुधार करना भी संभव है।
1. निशान को हटाने के लिए मालिश करें
निशान आसंजन को ढीला करने के लिए आप घर पर क्या कर सकते हैं, बादाम के तेल या गुलाब के साथ थोड़ा सा क्षेत्र की मालिश करना है, उदाहरण के लिए, परिपत्र आंदोलनों के साथ, पक्ष से, ऊपर और नीचे, दबाकर त्वचा विपरीत दिशा में और उसी दिशा में भी। कैंची आंदोलन भी किया जा सकता है, जिसमें विपरीत दिशाओं में निशान को विस्थापित करना शामिल है।
इस मालिश को सप्ताह में दो बार किया जा सकता है, लेकिन इसमें दर्द नहीं होना चाहिए, क्योंकि लक्ष्य निशान को फिर से खोलना नहीं है। हालांकि, मालिश के बाद क्षेत्र का थोड़ा लाल हो जाना सामान्य है। हर दिन यह निरीक्षण करना संभव होना चाहिए कि निशान अधिक निंदनीय, शिथिल और अधिक लोचदार है।
2. सौंदर्य संबंधी उपचार
सबसे अच्छा उपकरण अल्ट्रासाउंड और रेडियो फ्रीक्वेंसी है, लेकिन कार्बोक्जेयर थेरेपी, माइक्रोनिंगलिंग या सबसिटेज सर्जरी के साथ उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है। लालिमा को हटाने के लिए लेज़र जैसे उपकरण भी अच्छे विकल्प हैं, जबकि इसके चारों ओर दाग या वनस्पति के ऊपर कॉर्टिकोस्टेरॉइड के इंजेक्शन।
जब निशान पहले से ही पुराना है और त्वचा से चिपक गया है, तो कोलेजन के लचीलेपन को बढ़ाने के लिए गर्मी के उपयोग के साथ उपचार का सहारा लेना आवश्यक है, मालिश के साथ फाइब्रोसिस के बिंदुओं को ढीला करना हमेशा संभव नहीं होता है।
त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट निशान का मूल्यांकन करेंगे, इसकी ऊंचाई, रंग, आकार और इसका कितना पालन किया जाता है, यह आवश्यक उपचार समय का संकेत देता है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। हालांकि, सबसे आम यह है कि दाग को पतला और त्वचा के समान रंग बनाने के लिए डर्माटोफंक्शनियल फिजियोथेरेपी के कम से कम 10 सत्रों की आवश्यकता होती है।
3. मलहम और क्रीम
कुछ मरहम और क्रीम को उपचार की अवधि के दौरान संकेत दिया जा सकता है और फाइबर के पुनर्जनन को बढ़ावा देने और आसंजनों के गठन को रोकने के लिए टाइप 1 कोलेजन के गठन के पक्ष में चिकित्सा सलाह के अनुसार उपयोग किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, यह भी त्वचा विशेषज्ञ द्वारा सिफारिश की जा सकती है कि निशान को उच्च बनने से रोकें और सही चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ क्रीम का उपयोग करें।
क्योंकि निशान से चिपके हैं
स्कारिंग तब होता है जब निशान के नीचे और आस-पास के ऊतक को चिपकाया जाता है, जो इसे एक तरफ से दूसरी तरफ जाने से रोकता है।ऐसा इसलिए है क्योंकि उपचार के दौरान शरीर अव्यवस्थित तरीके से कोलेजन और फ़ाइब्रोोटिक ऊतकों का एक बहुत पैदा करता है, आसंजन बनाता है।
निशान ऊतक बाकी त्वचा से थोड़ा अलग है। त्वचा का ऊतक मुख्य रूप से टाइप 1 कोलेजन द्वारा निर्मित होता है जो अधिक लचीला होता है, जबकि निशान टाइप 3 कोलेजन द्वारा बनता है, जो कठिन होता है और इसलिए, फाइब्रोसिस के गठन के पक्ष में है, जिसके परिणामस्वरूप एक त्वचा की परतों में इन तंतुओं की विकारग्रस्त वृद्धि।
दाग को रोकने के लिए कैसे करें
निशान को चिपकने से रोकने के लिए, उपचार प्रक्रिया के दौरान कुछ सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, और यह निशान साइट की मालिश करने और लसीका जल निकासी प्रदर्शन करने के लिए संकेत दिया जा सकता है, उदाहरण के लिए, इस प्रकार तंतुओं के संगठित उत्थान का पक्ष लेना संभव है।
इसलिए, जैसे ही टाँके हटा दिए जाते हैं, यदि आप नोटिस करते हैं कि निशान कसकर बंद है, तो यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करने की सिफारिश की जाती है और आप निम्नानुसार मालिश कर सकते हैं:
- निशान के चारों ओर सूचकांक और मध्य उंगलियों को रखें, और उन्हें एक साथ लाएं जो निशान के किनारों में शामिल हो जाएगा, इसके उद्घाटन से बचना;
- इसके बाद, इस 'संदंश' को रखा जाना चाहिए, निशान को पकड़े हुए;
- निशान की पूरी लंबाई के साथ-साथ त्वचा और मांसपेशियों को साइड से घुमाएं।
फिजियोथेरेपी क्लिनिक में, लाल बत्ती के साथ एक उपचार किया जा सकता है, जो ऊतकों को व्यवस्थित तरीके से ठीक करने में मदद करता है, क्योंकि कोलेजन फाइबर प्रकाश की दिशा का बिल्कुल पालन करते हैं, एक अधिक संगठित ऊतक को बढ़ावा देते हैं, इस प्रकार फाइब्रोसिस के गठन को रोकते हैं, जो है जब निशान चिपके हुए है।
नीचे दिए गए वीडियो को देखकर इस मालिश और अन्य महत्वपूर्ण देखभाल कैसे करें: