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मुंह से सांस लेना ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए किया जाता है जब कोई व्यक्ति कार्डियोरैसपाइरेटरी गिरफ्तारी से पीड़ित होता है, बेहोश हो जाता है और सांस नहीं लेता है। मदद के लिए फोन करने और 192 पर कॉल करने के बाद, पीड़ित व्यक्ति के जीवित रहने की संभावना बढ़ाने के लिए, मुंह से सांस लेने के साथ-साथ छाती को संपीड़ित भी किया जाना चाहिए।
ऐसे मामलों में इस तरह की सांस लेने की सिफारिश नहीं की जाती है जहां किसी अज्ञात स्वास्थ्य इतिहास वाले व्यक्ति की मदद की जा रही है, क्योंकि यह जानना संभव नहीं है कि व्यक्ति को कोई संक्रामक बीमारी है, जैसे कि तपेदिक। इन स्थितियों में, एक पॉकेट मास्क के साथ अपर्याप्तता प्रदर्शन करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन अगर यह उपलब्ध नहीं है, तो छाती को 100 से 120 प्रति मिनट तक संकुचित किया जाना चाहिए।
हालांकि, विशिष्ट मामलों में, एक ज्ञात स्वास्थ्य इतिहास वाले या बहुत करीबी परिवार के लोगों में, मुंह से मुंह की सांस निम्न चरणों के अनुसार की जानी चाहिए:
- पीड़ित को उसकी पीठ पर रखें, जब तक रीढ़ की हड्डी में चोट का संदेह न हो;
- वायुमार्ग को खोलना, सिर को झुकाना और दो उंगलियों की सहायता से व्यक्ति की ठोड़ी को ऊपर उठाना;
- पीड़ित के नथुने को उंगलियों के साथ कवर करें, नाक के माध्यम से भागने से पेश की जाने वाली हवा को रोकने के लिए;
- पीड़ित के मुंह के चारों ओर होंठ रखें और सामान्य रूप से नाक से साँस लें;
- 1 सेकंड के लिए व्यक्ति के मुंह में हवा उड़ाएं, जिससे छाती बढ़ जाए;
- हर 30 कार्डियक मसाज पर दो बार मुंह से पुनर्जीवित करें;
- इस चक्र को तब तक दोहराएं जब तक कि व्यक्ति ठीक न हो जाए या जब तक एम्बुलेंस न आ जाए।
यदि पीड़ित फिर से साँस लेता है, तो उन्हें निरीक्षण में रखना महत्वपूर्ण है, वायुमार्ग को हमेशा स्वतंत्र छोड़ दें, क्योंकि ऐसा हो सकता है कि व्यक्ति फिर से साँस लेना बंद कर दे, और फिर से प्रक्रिया शुरू करना आवश्यक है।
मास्क से मुंह से सांस कैसे लें
प्राथमिक चिकित्सा किट में डिस्पोजेबल मास्क होते हैं, जिनका उपयोग मुंह से सांस लेने के लिए किया जा सकता है। ये उपकरण पीड़ित के चेहरे के अनुकूल होते हैं और इसमें एक वाल्व होता है जो हवा को मुंह से सांस लेने वाले व्यक्ति को वापस नहीं आने देता है।
इन स्थितियों में, जहां पॉकेट मास्क उपलब्ध है, सांसों को सही ढंग से करने के लिए कदम हैं:
- अपने आप को पीड़ित के बगल में रखें;
- पीड़ित को उसकी पीठ पर रखें, अगर रीढ़ की हड्डी की चोट का कोई संदेह नहीं है;
- मास्क को व्यक्ति के नाक और मुंह के ऊपर फिट करें, नाक पर सबसे छोटा हिस्सा और ठोड़ी पर चौड़ा हिस्सा रखते हुए;
- सिर के विस्तार और पीड़ित की ठोड़ी के उन्नयन के माध्यम से, वायुमार्ग का उद्घाटन करें;
- मुखौटा को दोनों हाथों से दबाएं, ताकि कोई भी हवा पक्षों से बच न जाए;
- लगभग 1 सेकंड के लिए मुखौटा नोजल के माध्यम से धीरे से उड़ाएं, पीड़ित की छाती की ऊंचाई को देखते हुए;
- सिर के विस्तार को ध्यान में रखते हुए, 2 अपर्याप्तताओं के बाद मुंह से मुंह को हटा दें;
- 30 छाती के संकुचन को दोहराएं, लगभग 5 सेमी गहरा।
प्राथमिक चिकित्सा चक्र तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि व्यक्ति बरामद न हो जाए या जब एम्बुलेंस आ जाए। इसके अलावा, जो बच्चे सांस नहीं ले रहे हैं, उनके मामलों में मुंह से सांस ली जा सकती है।
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