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बहती नाक के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय, जो नाक के मार्ग की सूजन के कारण बहती नाक है, काजू का रस लेना है क्योंकि यह विटामिन सी से भरपूर होता है, जो शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को मजबूत करने में मदद करता है।
सामग्री
- अखरोट के बिना 1 काजू
- 500 मिली पानी
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर में सामग्री मारो, स्वाद के लिए मीठा और तुरंत पीते हैं।
अन्य फल जिनका उपयोग किया जा सकता है, वे हैं अकरोला और नारंगी।
बहती नाक के लिए यह घरेलू उपाय केवल बहती नाक के लिए उपचार का पूरक होना चाहिए जो नाक के म्यूकोसा के वासोडिलेशन को कम करने के लिए दवाओं के साथ किया जाना चाहिए, जैसे कि फ्लू उपचार, एंटीलार्जिक या एंटीपीयरेटिक।
सामान्य साँस लेने में मदद करने के लिए, नाक को अनब्लॉक करने के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर का उपयोग आवश्यक है। बहती नाक, जब अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो सांस की समस्याओं की संभावना बढ़ सकती है, जैसे कि साइनसिसिस, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया।
उपयोगी कड़ियाँ:
- सर्दी-जुकाम
- लगातार बहती नाक
- खांसी और बहती नाक
इनके द्वारा निर्मित: तुआ सौडे संपादकीय टीम