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दस्त के खिलाफ एक घरेलू उपाय लेने से आंत को पकड़ने में मदद मिलती है, इस असुविधा से राहत मिलती है। हालांकि, दस्त शरीर की रक्षा का एक रूप है, पाचन तंत्र से कुछ सूक्ष्मजीवों को खत्म करने का प्रयास है और इसलिए दस्त से लड़ने से हानिकारक एजेंट लंबे समय तक शरीर में रह सकता है, जिससे संक्रमण बिगड़ सकता है।
इसलिए, दस्त उपचार का उपयोग तरल मल के दूसरे दिन के बाद ही किया जाना चाहिए। दस्त के खिलाफ उपचार के दौरान, ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है जो उदाहरण के लिए प्रचुर मात्रा में पानी, जूस या चाय पीने के अलावा पानी में पचने में आसान और प्रचुर मात्रा में हों। यह भी देखें: दस्त में क्या खाएं
दस्त के लिए कैमोमाइल चाय
दस्त के लिए एक महान प्राकृतिक उपाय कैमोमाइल चाय को अमरूद के पत्तों के साथ दिन में कई बार लेना है। कैमोमाइल और अमरूद की पत्तियों में एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं जो आंतों के संकुचन को कम करते हैं जो मल को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करते हैं।
सामग्री
- 1 मुट्ठी कैमोमाइल फूल
- 10 अमरूद के पत्ते
- 250 मिली पानी
तैयारी मोड
एक पैन में सामग्री डालें और कम गर्मी पर लगभग 15 मिनट के लिए उबाल लें। गर्मी बंद करें, पैन को कवर करें और इसे गर्म होने दें, फिर दिन में कई बार छोटे घूंटों में तनाव और पीएं।
दस्त के लिए सेब का शरबत
डायरिया को रोकने के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय घर पर ही पीसे हुए सेब और गाजर का इस्तेमाल किया जा सकता है।
सामग्री
- 1/2 कसा हुआ गाजर
- 1/2 कसा हुआ सेब
- 1/4 कप शहद
तैयारी मोड
कम गर्मी पर लगभग 30 मिनट के लिए सभी अवयवों को पानी के स्नान में उबालने के लिए एक हल्के सॉस पैन में। फिर इसे ठंडा होने दें और ढक्कन वाली साफ कांच की बोतल में रखें। इस सिरप के 2 चम्मच एक दिन के लिए लें जब तक कि दस्त रहता है।
इस सिरप को 1 महीने के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
दस्त के लिए अमरूद की पत्ती
दस्त के लिए एक और बढ़िया घरेलू उपाय है अमरूद की पत्ती की चाय क्योंकि यह आंत को पकड़ने में मदद करता है।
सामग्री
- 40 ग्राम अमरूद के पत्ते
- 1 लीटर पानी
- भुना हुआ एवोकैडो कर्नेल आटा का 1 बड़ा चम्मच
तैयारी मोड
एक पैन में पानी और अमरूद के पत्ते रखें और एक उबाल लें। आंच बंद कर दें, इसे ठंडा होने दें, तनाव दें और फिर भुने हुए एवोकैडो कोर से पाउडर जोड़ें। आगे पियो।
एवोकैडो कर्नेल के आटे के लिए: एवोकैडो कर्नेल को ट्रे पर रखें और पूरी तरह सूखने तक बेक करें। फिर, इसे ब्लेंडर में तब तक फेंटें जब तक कि यह पाउडर न हो जाए और फिर इसे कसकर बंद ग्लास कंटेनर में स्टोर करें, उदाहरण के लिए मेयोनेज़ के पुराने ग्लास की तरह।
इसके अलावा, टॉरमिलाला एक और औषधीय पौधा है जो दस्त को रोकने में मदद करता है, यह जानने के लिए कि टॉरमिला में चाय कैसे तैयार करें।
तरल स्थिरता के साथ डायरिया एक दिन में तीन से अधिक आंत्र आंदोलनों की विशेषता है। जब दस्त का पता चलता है, तो विशेष रूप से रक्त और बलगम की उपस्थिति में, विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों या बीमारों के लिए चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।
दस्त के खिलाफ अन्य घरेलू उपचार देखें:
- दस्त के लिए चावल का पानी
दस्त के लिए घरेलू उपाय
खाने के तरीके जानने के लिए निम्न वीडियो देखें:
इनके द्वारा निर्मित: तुआ सौडे संपादकीय टीम