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एचआईवी से बचने का मुख्य तरीका सभी प्रकार के संभोग में कंडोम का उपयोग करना है, चाहे गुदा, योनि या मौखिक, क्योंकि यह वायरस के संचरण का मुख्य रूप है।
हालांकि, एचआईवी किसी अन्य गतिविधि से भी संक्रमित हो सकता है जो एक संक्रमित व्यक्ति से स्राव के संपर्क की सुविधा प्रदान करता है, दूसरे असंक्रमित व्यक्ति के रक्त के साथ। इस प्रकार, कुछ अन्य महत्वपूर्ण सावधानियों में शामिल हैं:
- सुई या सीरिंज को साझा न करें, हमेशा नए और डिस्पोजेबल सिरिंज और सुई का उपयोग करें;
- अन्य लोगों के घावों या शरीर के तरल पदार्थों के सीधे संपर्क में न आएं, दस्ताने का उपयोग किया जाना चाहिए;
- यदि आपको एचआईवी के जोखिम में वृद्धि का खतरा हो तो प्रैप का प्रयोग करें। बेहतर समझें कि प्रॉप क्या है और इसका इस्तेमाल कब किया जाना चाहिए।
एचआईवी रक्त और अन्य शारीरिक स्रावों के माध्यम से प्रेषित होता है, और यह इन पदार्थों के संपर्क से बचने के द्वारा होता है जिससे संदूषण से बचा जा सकता है। हालांकि, ट्रूवडा नामक एक दवा भी है, जिसे एचआईवी को रोकने के लिए संकेत दिया जाता है, जिसे वायरस के संपर्क में आने से पहले या 72 घंटे बाद तक लिया जा सकता है। जानिए कैसे करें और इस उपाय के क्या दुष्प्रभाव हैं।
एचआईवी कैसे फैलता है
एचआईवी संचरण केवल तब होता है जब रक्त या एक संक्रमित व्यक्ति के स्राव के साथ सीधा संपर्क है, और यह चुंबन या एक संक्रमित व्यक्ति के पसीने के साथ संपर्क के माध्यम से प्रेषित नहीं किया गया है उदाहरण के लिए,।
यदि आपको इसके माध्यम से एच.आई.वी. | आपको एचआईवी नहीं है: |
एक संक्रमित व्यक्ति के साथ कंडोम के बिना संभोग | , चुंबन भी मुंह, गले या हाथ मिलाना पर |
माँ से बच्चे को प्रसव या स्तनपान के माध्यम से | आंसू, पसीना, कपड़े या चादर |
संक्रमित रक्त के साथ सीधे संपर्क | एक ही कप, चांदी के बर्तन या प्लेट का उपयोग करें |
संक्रमित व्यक्ति के रूप में एक ही सुई या सिरिंज का उपयोग करें | उसी बाथटब या पूल का उपयोग करें |
हालांकि एचआईवी एक बहुत ही संक्रामक रोग है, यह, चुंबन रसोई के बर्तन साझा करने या हाथ मिलाते हुए, उदाहरण के लिए के रूप में, रहते दोपहर का भोजन, काम है या संक्रमित व्यक्ति के साथ एक प्यार संबंध है, संभव है, नहीं संचारित एचआईवी से करते हैं। हालांकि, अगर एचआईवी वाले व्यक्ति के हाथ पर एक कट है, उदाहरण के लिए, सावधान रहना आवश्यक है, जैसे कि रक्त से संपर्क से बचने के लिए हाथ नहीं हिलाना या दस्ताने पहनना।
लक्षणों को देखें और एचआईवी के लिए परीक्षण कैसे करें:
एचआईवी के ऊर्ध्वाधर संचरण
एचआईवी का वर्टिकल ट्रांसमिशन संदूषण को संदर्भित करता है जो मां से एचआईवी के साथ उसके बच्चे को गुजरता है, चाहे अपरा, श्रम या स्तनपान के माध्यम से। यदि मां का वायरल लोड बहुत अधिक है या यदि वह बच्चे को स्तनपान कराती है तो यह संदूषण हो सकता है।
एचआईवी के ऊर्ध्वाधर संचरण से बचने के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि मां गर्भावस्था के दौरान भी, अपने वायरल लोड को कम करने के लिए उपचार का पालन करें, और यह सिफारिश की जाती है कि वह अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती है, और उसे किसी अन्य महिला के स्तन का दूध देना चाहिए। जिसे मानव दूध बैंक, या अनुकूलित दूध से प्राप्त किया जा सकता है।
गर्भावस्था में एचआईवी उपचार के बारे में अधिक जानें।
क्या मुझे एच.आई.वी.
यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको एचआईवी मिला है, आपको रक्त परीक्षण करने के लिए, लगभग 3 महीने बाद, शिशु रोग विशेषज्ञ या सामान्य चिकित्सक के पास जाने की जरूरत है, और यदि संभोग एचआईवी से संक्रमित रोगी के साथ हुआ है, तो रोग होने का जोखिम अधिक होता है।
इस प्रकार, किसी को भी, जो किसी भी जोखिम भरा व्यवहार और संदेह है कि वे एचआईवी वायरस से संक्रमित हो सकता है परीक्षण किया जाना चाहिए, जो किसी भी सीटीए - परीक्षण और परामर्श केंद्र पर गुमनाम और नि: शुल्क किया जा सकता है। इसके अलावा, परीक्षण सुरक्षित रूप से और जल्दी से घर पर भी किया जा सकता है।
जोखिम भरे व्यवहार के 40 से 60 दिनों के बाद परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, या जब एचआईवी से संबंधित पहले लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि लगातार कैंडिडिआसिस, उदाहरण के लिए। जानिए कैसे करें एचआईवी के लक्षणों की पहचान।
कुछ मामलों में, जैसे कि स्वास्थ्य सेवा पेशेवर जिन्होंने संक्रमित सुइयों के साथ या बलात्कार की शिकार महिलाओं के लिए काट लिया है, यह संभव है कि शिशु रोग विशेषज्ञ से 72 घंटे तक एचआईवी दवाओं की प्रोफिलैक्टिक खुराक लेने के लिए कहा जाए, जिससे बीमारी विकसित होने का खतरा कम हो।