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हंसली के फ्रैक्चर से रिकवरी के लिए कंधे के आंदोलनों की व्यापक वसूली के लिए धैर्य और फिजियोथेरेपी सत्रों की आवश्यकता होती है, लेकिन 2-3 महीनों में पूरी तरह से ठीक होना संभव है।
कुछ मामलों में प्रभावित हाथ, सूजन और यहां तक कि हंसली साइट पर विकृति को स्थानांतरित करने की कोशिश करते समय हंसली का फ्रैक्चर बहुत दर्द का कारण बनता है। आम तौर पर, एथलीट, विशेषकर साइकिल चालकों में कॉलरबोन का फ्रैक्चर अधिक बार होता है, लेकिन यह कंधे पर गिरने या कॉलरबोन पर सीधे प्रहार के कारण किसी भी उम्र में हो सकता है, उदाहरण के लिए।
हंसली के अस्थिभंग के लिए उपचार फ्रैक्चर के प्रकार पर निर्भर करता है, लेकिन यह आमतौर पर हंसली के साथ हाथ को स्थिर करने के द्वारा किया जाता है ताकि हंसली की स्थिरता बनाए रखी जा सके। इसके अलावा, जन्म के कुछ ही समय बाद बच्चे में हंसली में फ्रैक्चर भी बहुत आम है, हालांकि, इसे विशेष स्थिरीकरण की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि फ्रैक्चर अपने आप ठीक हो जाता है। देखें कि बच्चे की देखभाल कैसे करें: शिशु में फ्रैक्चर वाले कॉलरबोन का इलाज कैसे करें।
हंसली में फ्रैक्चर के प्रकार हो सकते हैं:
- कमिटेड: जहां यह कई टुकड़ों में टूट जाता है, सर्जरी की आवश्यकता होती है;
- अनुप्रस्थ: समेकित करना आसान, केवल स्थिरीकरण की आवश्यकता;
- ओब्लिक: कोण के आधार पर, सर्जरी आवश्यक हो सकती है।
उस क्षेत्र के अनुसार जहां फ्रैक्चर हुआ, उस क्षेत्र को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है: औसत दर्जे का, मध्य या पार्श्व तीसरा, बीच का तीसरा 70% से अधिक क्लैविक्युलर फ्रैक्चर का प्रतिनिधित्व करता है क्योंकि यह एक ऐसा क्षेत्र है जहां हड्डी पतली है और बनी हुई है अधिक असुरक्षित, क्योंकि यह मांसपेशियों के साथ कवर नहीं है।
यह जानने के लिए कि व्यक्ति को किस प्रकार का फ्रैक्चर है, यह तय करने के लिए कि कौन सा उपचार सबसे उपयुक्त है, यह हमेशा 2 अलग-अलग स्थितियों, अपरोपोस्टीरियर (सामने) और पार्श्व में रेडियोग्राफी प्रदर्शन करने की सिफारिश की जाती है।
क्लैविक फ्रैक्चर के लिए उपचार
क्लैविकल फ्रैक्चर के लिए उपचार आमतौर पर एक स्थिर स्लिंग के साथ हाथ को स्थिर करके किया जाता है, 8 पर रखा जाता है, उदाहरण के लिए, क्लैविक को सही स्थान पर रहने की अनुमति देने के लिए, हड्डी के उपचार को तेज करना। वयस्कों के लिए लगभग 4-5 सप्ताह या बच्चों के लिए 2 महीने तक टीकाकरण बनाए रखा जाना चाहिए।
सबसे गंभीर मामलों में, हड्डी के छोटे टुकड़ों को ठीक करने और पूर्ण वसूली की अनुमति देने के लिए हड्डी पर छोटे धातु स्टेबलाइजर्स लगाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। कुछ परिस्थितियां जो सर्जरी की आवश्यकता को इंगित करती हैं, हड्डी के विचलन, हड्डी के टुकड़ों के बीच 2 सेमी से अधिक की हड्डी का छोटा होना, खुले फ्रैक्चर के मामले में, साथ ही किसी भी तंत्रिका या धमनी को नुकसान पहुंचाने का जोखिम भी है। सर्जरी की जटिलता के बावजूद, इमोबिलाइज़र का उपयोग करते समय वसूली सर्जरी से तेज होती है।
यद्यपि वसूली का समय एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है, प्रभावित हाथ की सामान्य गतिविधियों को ठीक करने के लिए 8-12 सप्ताह तक फिजियोथेरेपी सत्र करना आवश्यक हो सकता है।
हंसली के पत्तों में फ्रैक्चर सेकेला है?
हंसली में फ्रैक्चर कुछ सीक्वेल को छोड़ सकते हैं, जैसे कि तंत्रिका क्षति, हड्डी में कैलस की उपस्थिति या देरी से चिकित्सा, जिससे हड्डी के ठीक से स्थिर होने पर बचा जा सकता है, इसलिए एक अच्छी वसूली के लिए कुछ युक्तियों में शामिल हैं:
- ऐसी गतिविधियों से बचें जो आपकी बांह को 4 सप्ताह तक हिला सकती हैं, जैसे कि साइकिल चलाना या चलाना;
- पहले 3 सप्ताह तक ड्राइव न करें;
- ऑर्थोपेडिस्ट द्वारा सुझाए गए हाथ के स्थिरीकरण का हमेशा उपयोग करें, खासकर दिन के दौरान;
- स्थिरीकरण के साथ अपनी पीठ पर सो रहा है, यदि संभव हो, या अपने शरीर के साथ अपनी बांह के साथ सो रहा है और तकिए द्वारा समर्थित है;
- ऐसे कपड़े पहनें जो पहनने में व्यापक और आसान हों, साथ ही बिना कार्ड के जूते।
इसके अलावा, रिकवरी के दौरान दर्द को कम करने के लिए, चिकित्सक दर्द निवारक दवाइयाँ जैसे कि पेरासिटामोल या सोडियम डिपिरोन लिख सकता है, जिसका उपयोग गंभीर दर्द होने पर किया जाना चाहिए।
क्लैविक्युलर फ्रैक्चर के लिए फिजियोथेरेपी
पुनर्वास उन लक्षणों के अनुसार बहुत भिन्न होता है जो व्यक्ति प्रस्तुत करता है, हालांकि, भौतिक चिकित्सा उपचार के उद्देश्यों में दर्द को कम करना, सामान्य कंधे की गति को बढ़ावा देना, दर्द के बिना मांसपेशियों को मजबूत करना शामिल है जब तक कि व्यक्ति अपनी गतिविधियों को करने में सक्षम न हो। दिनचर्या और सामान्य रूप से काम करना।
इसके लिए, फिजियोथेरेपिस्ट का आकलन करना चाहिए कि यदि क्षेत्र को समेकित किया जाता है, अगर दर्द होता है, तो आंदोलन की सीमा क्या है और व्यक्ति को प्रस्तुत करने वाली कठिनाइयों और फिर आवश्यक उपचार का संकेत मिलता है।
प्रारंभ में, पहले फिजियोथेरेपी सत्रों में, आइस पैक का उपयोग दर्द और सूजन को कम करने के लिए संकेत दिया जा सकता है, और अल्ट्रासाउंड और तनाव जैसे उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है। उपचार की शुरुआत से व्यायाम का संकेत दिया जाता है, और इस पहले चरण में पेंडुलम और घूर्णी आंदोलनों के साथ पुनर्वास कार्यक्रम शुरू करना अधिक उपयुक्त है। लगभग 8-10 सप्ताह के बाद, हाथ और कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए पुली, इलास्टिक बैंड और वेट एक्सरसाइज का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
आमतौर पर 12 सप्ताह के बाद, भारी व्यायाम, विकर्ण कबाट अभ्यास और कंधे के लिए प्रोप्रियोसेप्टिव प्रशिक्षण जब तक छुट्टी की सिफारिश नहीं की जाती है। कंधे के लिए कुछ प्रोप्रियोसेप्शन अभ्यास देखें।