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पेट के पैर में दर्द आमतौर पर उस क्षेत्र में मौजूद अंगों से संबंधित होता है, जैसे कि गर्भाशय, मूत्राशय या आंत, उदाहरण के लिए। इसके अलावा, कुछ मामलों में, यह भी संभव है कि दर्द कहीं और शुरू होता है और पेट के नीचे तक विकिरण करता है।
इस प्रकार, चूंकि पेट के तल में दर्द के कई कारण हैं, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सामान्य चिकित्सक से सलाह ली जाए ताकि सही निदान किया जा सके और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू किया जा सके।
इस प्रकार के दर्द के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:
1. आंतों के संक्रमण में परिवर्तन
आंतों के संक्रमण में परिवर्तन, जैसे कि दस्त, कब्ज या गैस, पेट में दर्द पैदा कर सकता है, जो कई कारकों से उत्पन्न हो सकता है जैसे कि भोजन असहिष्णुता से लैक्टोज या ग्लूटेन, उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोएंटेराइटिस या वायरस, या गैसों का उत्पादन करने वाले कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद। , जैसे दूध, फूलगोभी और पनीर, उदाहरण के लिए। यहां गैस के लक्षणों की पहचान करने का तरीका बताया गया है।
क्या करें: डायरिया का तेजी से इलाज करने के लिए, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, अंडे और दूध से बचें, काली चाय या कैमोमाइल पीते हैं या उदाहरण के लिए, एक प्रोबायोटिक चुनें, जैसे कि फ्लोराटिल या रिपोफ्लोर।
कब्ज और गैस का इलाज करने के लिए, फाइबर से भरपूर आहार खाने, बहुत सारा पानी पीने, चावल, आलू और सफेद ब्रेड जैसे कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों से बचने या नाभि के नीचे पेट की मालिश करने की सलाह दी जाती है, ताकि सही दिशा में भोजन किया जा सके। बांई ओर। गैस से जल्दी छुटकारा पाने के लिए सौंफ की चाय भी एक प्राकृतिक विकल्प हो सकता है।
नीचे दिए गए वीडियो में गैसों को खत्म करने के लिए कुछ सुझाव देखें:
2. गरीब पाचन
खराब पाचन पेट में दर्द और सूजन के साथ-साथ अन्य लक्षण जैसे नाराज़गी, बीमार महसूस करना, उल्टी, दस्त या कब्ज भी पैदा कर सकता है।
क्या करें: खराब पाचन का उपचार उन खाद्य पदार्थों का चयन करके किया जा सकता है जो पचाने में आसान होते हैं और जो पेट में जलन नहीं करते हैं, जैसे कि जिलेटिन, फलों के रस, ब्रेड और कुकीज़ बिना भराई, पाचन के दौरान तरल पदार्थों के सेवन से बचें।
इसके अलावा, खाने की आदतों में बदलाव करना भी पाचन में मदद कर सकता है, लक्षणों से राहत दे सकता है, इसलिए इसे अधिक धीरे-धीरे खाने की सलाह दी जाती है, निगलने से पहले अपने भोजन को अच्छी तरह से चबाएं और चबाने के दौरान बात करने से बचें।
कुछ मामलों में, डॉक्टर खराब पाचन के लक्षणों को दूर करने में मदद करने के लिए उपायों के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे गेविस्कोन या मैग्नीशिया का दूध, और यह भी कुछ घरेलू उपचार विकल्पों जैसे कि बिलबेरी चाय या जड़ी बूटी चाय का उपयोग करने के लिए दिलचस्प है। उदाहरण के लिए, ट्वीट करें, क्योंकि उनके पास पाचन और विरोधी भड़काऊ गुण हैं।
3. मूत्र संक्रमण
मूत्र पथ के संक्रमण आमतौर पर आंत से बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो मूत्र प्रणाली तक पहुंचते हैं और इसलिए महिलाओं में मूत्रमार्ग की निकटता के कारण अधिक आम हैं। लक्षण व्यक्ति के साथ भिन्न होते हैं, लेकिन आमतौर पर पेशाब करते समय दर्द होता है, और यदि संक्रमण मूत्राशय तक पहुंच जाता है, तो आपको एक खराब गंध, पेशाब में रक्त की उपस्थिति और पेट में दर्द या मूत्राशय के तल में भारीपन की अनुभूति हो सकती है।
क्या करें: मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उपचार एंटीबायोटिक्स हैं, जैसे कि सिप्रोफ्लोक्सासिन और सेफैलेक्सिन, और दर्द निवारक, जैसे कि पाइरिडियम या यूरिस्टैट, उदाहरण के लिए, जिसे हमेशा डॉक्टर द्वारा सलाह दी जानी चाहिए। मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के बारे में अधिक जानें।
4. गुर्दे की पथरी
गुर्दे की पथरी, जब इसे मूत्र में समाप्त नहीं किया जाता है, तो उन चैनलों में फंस सकता है जहां मूत्र गुजरता है, बहुत तेज दर्द और कभी-कभी मूत्र में रक्त पैदा करता है। यह तीव्र दर्द आमतौर पर पीठ में महसूस होता है, लेकिन यह पेट, कमर या अंडकोष के नीचे तक भी पहुंच सकता है।
क्या करें: उपचार में एक एनाल्जेसिक का प्रशासन होता है, जैसे कि पेरासिटामोल या ट्रामाडोल, साथ ही मूत्र पथ को आराम करने और मूत्र पथ को सुविधाजनक बनाने के लिए एक एंटीस्पास्मोडिक दवा दर्द को कम करती है। इसके अलावा, बहुत सारा पानी पीना और अपने आहार में नमक की मात्रा कम करना भी छोटे सुझाव हैं जो मदद कर सकते हैं।
कम गंभीर मामलों में, कोई भी एक प्राकृतिक उपचार का विकल्प चुन सकता है, एक पत्थर तोड़ने वाली चाय का उपयोग करके, इसकी मूत्रवर्धक कार्रवाई और पत्थरों के उन्मूलन की सुविधा के कारण। गुर्दे की पथरी के घरेलू उपचार के अन्य विकल्पों की जाँच करें।
5. मासिक धर्म में ऐंठन
डिस्मेनोरिया के रूप में भी जाना जाता है, मासिक धर्म ऐंठन पेट और पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द पैदा कर सकता है, महिलाओं में बेचैनी और अस्वस्थता हो सकती है, और यदि वे बहुत तीव्र हैं, तो किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि कोई बीमारी है या नहीं। प्रजनन अंग।
क्या करें: मासिक धर्म में ऐंठन को दूर करने के कई तरीके हैं, जैसे कि मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए गर्भ निरोधकों का उपयोग, और दर्द से राहत के लिए पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैसे विरोधी भड़काऊ या एनाल्जेसिक।
इसके अलावा, आप अन्य तकनीकों का भी उपयोग कर सकते हैं जैसे कि ऐंठन को कम करने में मदद करने के लिए व्यायाम करना, अपनी पीठ पर झूठ बोलना और अपने घुटनों को अपनी छाती तक लाना, अपने हाथों से अपने पैरों को पकड़ना, अपने पेट में गर्म पानी के कंप्रेस को लागू करना, या यहां तक कि शारीरिक व्यायाम का अभ्यास करना।
नीचे दिए गए वीडियो को देखकर मासिक धर्म की ऐंठन से राहत पाने के लिए और अधिक टिप्स देखें:
6. एंडोमेट्रियोसिस
एंडोमेट्रियोसिस एक बीमारी है जो गर्भाशय के बाहर एंडोमेट्रियल ऊतक के विकास की विशेषता है, जिससे मासिक धर्म के दौरान गंभीर पेट में ऐंठन होती है, जो समय के साथ बढ़ सकती है। हालाँकि, बीमारी का पता बाद में ही चलता है, खासकर जब महिला गर्भ धारण करने में असमर्थ हो।
क्या करें: बच्चे पैदा करने की इच्छा रखने वाली महिलाएं मौखिक गर्भ निरोधकों, हार्मोनल दवाओं जैसे कि ज़ोलैडेक्स का उपयोग करके एंडोमेट्रियोसिस का इलाज कर सकती हैं, उदाहरण के लिए, एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस रखकर या शल्यचिकित्सा करने के लिए foci को हटाने endometriosis। उन महिलाओं के मामलों में जो बच्चे पैदा करने की इच्छा नहीं रखती हैं, सर्जरी की जा सकती है जिसमें एंडोमेट्रियल ऊतक और शामिल अंगों को हटा दिया जाता है।
7. डिम्बग्रंथि अल्सर
डिम्बग्रंथि पुटी में तरल पदार्थ का एक बैग होता है जो अंडाशय के भीतर या आसपास बनता है, जो गर्भावस्था से समझौता कर सकता है या नहीं। डिम्बग्रंथि पुटी तब लक्षण पैदा कर सकता है जब इसकी बड़ी मात्रा होती है, उदाहरण के लिए, श्रोणि क्षेत्र में दर्द और संभोग के दौरान, मासिक धर्म में देरी, रक्तस्राव, मतली और उल्टी और अत्यधिक थकान। यहाँ डिम्बग्रंथि पुटी की पहचान कैसे करें।
क्या करना है: उपचार उस पुटी के प्रकार के आधार पर भिन्न हो सकता है जो महिला के पास है, और केवल गर्भनिरोधक को बदलकर या अधिक गंभीर मामलों में, सर्जरी का सहारा लेकर इसे हल किया जा सकता है।
8. गर्भावस्था
गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक पेट में ऐंठन और सूजन है, जो श्रोणि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण और श्रोणि के परिवर्तन के कारण हो रहे हैं। इसके अलावा, लगभग 7 सप्ताह के गर्भ में, नाभि का निचला हिस्सा कठोर होने लगता है।
क्या करें: जब आपको गर्भावस्था के कारण पेट में दर्द होता है, तो तरल पदार्थ पीने, आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ, कम मात्रा में खाने और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे अनाज, शकरयुक्त फल या फलियां खाने से बचने की सलाह दी जाती है। हालांकि, अगर दर्द बहुत गंभीर है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। गर्भावस्था में पेट दर्द के इलाज में मदद करने के लिए अधिक खाद्य पदार्थ देखें।
9. अस्थानिक गर्भावस्था
यद्यपि गर्भावस्था में पेट के पैर में दर्द आम है, अगर यह बहुत तीव्र हो जाता है, तो यह अस्थानिक गर्भावस्था के कारण हो सकता है, जो तब होता है जब भ्रूण गर्भाशय के बाहर विकसित होता है, जिससे केवल एक तरफ पेट में गंभीर दर्द हो सकता है, पेट में सूजन और नुकसान हो सकता है योनि के माध्यम से रक्त की।
क्या करना है: उपचार भ्रूण के स्थान और गर्भावस्था के समय पर निर्भर करता है, लेकिन यह गर्भावस्था को बाधित करने के लिए दवाओं के उपयोग के साथ किया जा सकता है, या भ्रूण को हटाने और गर्भाशय ट्यूब को फिर से संगठित करने के लिए सर्जरी की जा सकती है, उदाहरण के लिए।
10. श्रोणि प्रदाह रोग
यह रोग एक संक्रमण से होता है जो योनि या गर्भाशय ग्रीवा में शुरू होता है, और एंडोमेट्रियम, ट्यूब और अंडाशय को प्रभावित करता है, और इसमें केवल कुछ दिन लग सकते हैं या यदि यह पुराना है, तो यह महीनों या वर्षों तक बना रह सकता है। यह एक यौन संचारित रोग हो सकता है या महिला जननांग क्षेत्र में होने वाली प्रक्रियाओं से संबंधित हो सकता है, जैसे कि सर्जरी, जिससे बैक्टीरिया योनि क्षेत्र में फैलता है।
पेट के तल में दर्द पैदा करने के अलावा, बुखार, सफेद या पीले रंग का योनि स्राव और अंतरंग संपर्क के दौरान दर्द भी हो सकता है। श्रोणि सूजन की बीमारी के बारे में अधिक जानें।
क्या करें: उपचार में लगभग 14 दिनों तक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग होता है। उपचार के दौरान, अंतरंग संपर्क से बचा जाना चाहिए, और अगर एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग किया जाता है, तो इसे हटा दिया जाना चाहिए।
11. इनगुनल हर्निया
आंत्रीय हर्निया पुरुषों में अधिक बार होता है और कमर क्षेत्र में एक उभार होता है, जो पेट की मांसपेशियों में एक कमजोर बिंदु के माध्यम से आंत के एक हिस्से के पारित होने के कारण होता है, जिससे कुछ आंदोलनों जैसे कि ऊपर उठने पर क्षेत्र में दर्द और असुविधा होती है। झुकना।
क्या करें: वंक्षण हर्निया के लिए उपचार का सबसे अच्छा रूप सर्जरी है, जिसमें आंत के हिस्से को वापस रखा जाता है और पेट की दीवार को मजबूत किया जाता है। यह सर्जरी आमतौर पर छोटी और जल्दी ठीक होने के लिए होती है।
12. वृषण मरोड़
वृषण मरोड़ एक ऐसी समस्या है जो आमतौर पर युवा पुरुषों में होती है जब एक अंडकोष शुक्राणु कॉर्ड के चारों ओर मुड़ जाता है, जिससे रक्त परिसंचरण कम हो जाता है, जिससे गंभीर वृषण चोट लग सकती है। अंडकोष में सबसे आम लक्षण गंभीर दर्द होते हैं, सूजन के साथ अंडकोश की थैली में संवेदनशीलता और पेट या कमर में दर्द। वृषण मरोड़ के अधिक लक्षण देखें।
पुरुषों में इस प्रकार की समस्या अधिक होती है, जिनमें कुछ प्रकार के वृषण ट्यूमर होते हैं, वृषण क्षैतिजता का इतिहास होता है, अंडकोष के अधूरे वंश का इतिहास होता है या उदाहरण के लिए एक विस्तृत शुक्राणु होता है।
क्या करना है: सर्जरी के साथ अस्पताल में जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए, अंडकोष को सही जगह पर रखना और इस तरह रक्त को पारित करने की अनुमति देता है, जिससे अंग की मृत्यु को रोका जा सके।