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मूत्र संक्रमण आमतौर पर जननांग क्षेत्र में माइक्रोबायोटा के संतुलन में परिवर्तन के कारण होता है, शरीर में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले सूक्ष्मजीवों के प्रसार के पक्ष में होता है और मूत्र संक्रमण के लक्षण और लक्षणों की उपस्थिति के लिए अग्रणी होता है, जैसे कि पेशाब करते समय दर्द और जलन, लेकिन पेशाब करने के लिए लगातार आग्रह करना, लेकिन कम मात्रा में और बादल मूत्र में।
माइक्रोबायोटा जीव में स्वाभाविक रूप से मौजूद सूक्ष्मजीवों के सेट से मेल खाती है और इसके संतुलन में कुछ साधारण कारकों से हस्तक्षेप हो सकता है, जैसे कि गलत अंतरंग स्वच्छता, लंबे समय तक पेशाब पकड़ना और दिन के दौरान थोड़ा पानी पीना, उदाहरण के लिए।
अक्सर यह संक्रमण किसी का ध्यान नहीं जाता है और शरीर स्वाभाविक रूप से इससे लड़ने में सक्षम होता है, लेकिन जब पेशाब करते समय दर्द या जलन के लक्षण दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, डॉक्टर को देखना और उचित उपचार शुरू करना आवश्यक है, जो आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं या एंटीफंगल के साथ किया जाता है, यह निर्भर करता है। की पहचान की सूक्ष्मजीव। मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षणों को पहचानना सीखें।
मूत्र पथ के संक्रमण का कारण क्या हो सकता है
मूत्र पथ संक्रमण किसी भी स्थिति के परिणामस्वरूप हो सकता है जो जननांग क्षेत्र में मौजूद सूक्ष्मजीवों की मात्रा में असंतुलन का कारण बनता है, मुख्य कारण:
1. लंबे समय तक पेशाब को रोक कर रखें
शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के अलावा, मूत्र मूत्रमार्ग की दीवारों को साफ करने में मदद करता है, बैक्टीरिया को नष्ट करना जो मूत्राशय को बढ़ सकता है। इसलिए, पेशाब को रोकना इस प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया को होने से रोकता है, बैक्टीरिया के विकास को सुविधाजनक बनाता है।
इसके अलावा, जब बहुत अधिक मूत्र जमा होता है, तो मूत्राशय अधिक पतला हो जाता है और अंत में बाथरूम का उपयोग करते समय पूरी तरह से अनुबंध करने में असमर्थ होता है। जब ऐसा होता है, तो मूत्राशय के अंदर थोड़ा सा मूत्र रह सकता है, जिससे सूक्ष्मजीवों के विकास और संक्रमण के विकास का खतरा बढ़ जाता है।
2. अंतरंग स्वच्छता गलत तरीके से करना
उन स्थानों में से एक, जिनमें अधिक बैक्टीरिया होते हैं, जो मूत्र संक्रमण का कारण बनने में सक्षम होते हैं, आंत है, इसलिए अंतरंग क्षेत्र को साफ करने के लिए, आपको हमेशा टॉयलेट पेपर पास करना चाहिए, जो कि बट क्षेत्र में होने वाले बैक्टीरिया को लाने से बचना चाहिए, खासकर बाद में बाथरूम का उपयोग करो। अंतरंग स्वच्छता करने और बीमारियों से बचने के लिए 5 अन्य नियम देखें।
यद्यपि यह महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण के सबसे बड़े कारणों में से एक है, यह पुरुषों में भी हो सकता है, विशेष रूप से स्नान के दौरान, जब लस क्षेत्र को पहले लिंग से पहले धोया जाता है, उदाहरण के लिए।
3. दिन में थोड़ा पानी पिएं
इसी तरह से कि लंबे समय तक पेशाब को पकड़े रहने से मूत्रमार्ग और मूत्राशय में फफूंदी और बैक्टीरिया के विकास में आसानी हो सकती है, दिन में थोड़ा पानी पीने से भी समान प्रभाव हो सकता है। इसका कारण यह है कि शरीर दिन के दौरान कई बार बाथरूम का उपयोग करने के लिए पर्याप्त मूत्र का उत्पादन बंद कर देता है, जिससे मूत्राशय के ऊपर उठने के लिए जारी रहने वाले सूक्ष्मजीवों को समाप्त करने की अनुमति मिलती है।
इस प्रकार, मूत्र प्रणाली को स्वस्थ रखने के लिए प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है।
4. लंबे समय तक अवशोषक का उपयोग करना
टैम्पोन, जैसे पैंटी रक्षक, आपके मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, जब वे गंदे हो जाते हैं तो वे बैक्टीरिया के विकास की सुविधा प्रदान करते हैं जो मूत्र प्रणाली में पहुंच सकते हैं, जिससे मूत्र संक्रमण हो सकता है।
इस समस्या से बचने के लिए, आपको अक्सर शोषक या रक्षक की जगह लेनी चाहिए, अधिमानतः हर 4 घंटे में या जब वे पहले से ही गंदे हैं, तो क्षेत्र को बदलने से धोना।
5. गुर्दे की पथरी होना
गुर्दे की पथरी वाले लोग आमतौर पर मूत्र पथ के संक्रमण के लगातार हमलों का अनुभव करते हैं, क्योंकि पत्थरों की उपस्थिति मूत्र पथ को अधिक भरा हो सकता है और इसलिए, मूत्र को पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है। जब ऐसा होता है, तो बैक्टीरिया, जो मूत्राशय के अंदर, मूत्र में बढ़ रहा हो सकता है, संक्रमण विकसित होने और पैदा करने के लिए अधिक समय होता है।
इन मामलों में, सबसे महत्वपूर्ण कदम नए पत्थरों की उपस्थिति से बचने और उन लोगों को खत्म करने की कोशिश करना है जो पहले से मौजूद हैं। जानिए किडनी स्टोन के कुछ प्राकृतिक विकल्प।
किसे सबसे ज्यादा संक्रमण का खतरा होता है
मुख्य कारणों के अलावा, अभी भी कुछ कारक हैं जो मूत्र पथ के संक्रमण के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मूत्राशय की समस्याएं जो इसके उचित खाली होने को रोकती हैं;
- पेशाब करने के लिए एक कैथेटर का उपयोग;
- रक्तप्रवाह संक्रमण;
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, जैसे कि कैंसर के उपचार के दौरान या एड्स जैसी बीमारियों के लिए;
- मूत्र पथ के शारीरिक परिवर्तन।
इसके अलावा, महिलाओं में मूत्र संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि मूत्रमार्ग, जिस चैनल के माध्यम से मूत्र निकलता है, वह पुरुषों की तुलना में गुदा के करीब होता है, जो बैक्टीरिया के उपनिवेशण को एक स्थान से दूसरे स्थान तक ले जाता है, मुख्यतः स्वच्छता के कारण गलत अंडरवियर।
इसके अलावा, महिलाएं गर्भवती होने पर या गर्भनिरोधक विधि के रूप में डायाफ्राम का उपयोग करते समय अधिक जोखिम में होती हैं, साथी से सूक्ष्मजीवों से संदूषण की सुविधा के लिए, शुक्राणुनाशक के साथ कंडोम और सामान्य रूप से अंतरंग संबंधों के दौरान।
पुरुषों के मामले में, प्रोस्टेट की वृद्धि के साथ समस्याएं होने पर मूत्र पथ का संक्रमण अधिक होता है, क्योंकि यह मूत्राशय को दबाता है और मूत्र के पूर्ण उन्मूलन को रोकता है।
क्या मूत्र संक्रमण संक्रामक है?
मूत्र पथ के संक्रमण संक्रामक नहीं है और इसलिए अंतरंग संपर्क के दौरान भी एक व्यक्ति को दूसरे से गुजरने का कोई रास्ता नहीं है। हालाँकि, संभोग कंडोम, शुक्राणुनाशकों या सेक्स टॉयज के लेटेक्स के संपर्क में आने के कारण इसके विकास को बढ़ावा दे सकता है, जो योनि के वनस्पतियों को बदल सकता है, जिससे बैक्टीरिया जो मूत्र संक्रमण का कारण बनते हैं, बीमारी को जन्म देते हैं।
अक्सर मूत्र पथ के संक्रमण का कारण क्या हो सकता है
कुछ महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण के बार-बार होने की संभावना होती है। यहां तक कि अगर वे देखभाल करते हैं, तो तरल पदार्थ पीने के बिना 3 घंटे से अधिक समय तक बचने, खुद को सही ढंग से साफ करने और जननांग क्षेत्र को हमेशा साफ और सूखा रखने से, एक ही वर्ष में उन्हें 6 से अधिक मूत्र संक्रमण हो सकते हैं।
इसके लिए मुख्य स्पष्टीकरण शारीरिक समस्या है, क्योंकि आपका मूत्रमार्ग गुदा के जितना करीब होता है, पेरिअनल क्षेत्र से बैक्टीरिया की संभावना मूत्रमार्ग तक पहुंचने और मूत्र पथ में संक्रमण का कारण बनता है।
इसके अलावा, मधुमेह और रजोनिवृत्त महिलाओं में भी मूत्र पथ के संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है, इसलिए मूत्र पथ में हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए कम कार्ब आहार को अपनाना भी एक उत्कृष्ट रणनीति है, जिससे मूत्र पथ के संक्रमण की पुनरावृत्ति को रोका जा सकता है। संक्रमण से बचने के लिए दैनिक आधार पर खाने के कुछ सुझाव इस प्रकार हैं: