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भोजन एड्स के उपचार में मदद करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है, क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में योगदान देता है और एंटीरेट्रोवायरल दवाओं के कारण होने वाले दुष्प्रभावों से नियंत्रित और बेहतर तरीके से जीने में मदद करता है, जो एचआईवी वायरस से लड़ने के लिए आवश्यक हैं।
एड्स के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग आवश्यक है क्योंकि वे अवसरवादी संक्रमण की संभावना को कम करते हैं, लेकिन भोजन भी उतना ही महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मधुमेह, यकृत की विफलता या हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों को रोकने में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और यहां तक कि कम करने में मदद करता है एंटीरेट्रोवाइरल के दुष्प्रभाव, रोग के विकास को नियंत्रित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार।
आवश्यक आहार देखभाल
सामान्य तौर पर, एक स्वस्थ, विविध और रंगीन आहार की सिफारिश की जाती है, और बहुत अधिक वजन कम करने और कुपोषित या अत्यधिक वजन बढ़ने से बचने के लिए अपने वजन को अच्छी तरह से नियंत्रित रखना महत्वपूर्ण है जिससे हृदय संबंधी जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।
यही कारण है कि नारंगी, अकरोला और अलसी जैसे विरोधी भड़काऊ क्षमता वाले खाद्य पदार्थों की खपत, साथ ही ओमेगा 3 से भरपूर, जैसे कि ट्यूना, सार्डिन और चिया, जिगर, अग्न्याशय, हृदय और आंत की रक्षा करने के लिए दृढ़ता से सलाह दी जाती है। इस पर और उदाहरण खोजें: खाद्य पदार्थ जो सूजन से लड़ने में मदद करते हैं।
सेरोपोसिटिव आहार में एक और महत्वपूर्ण बिंदु स्वच्छता है, हाथों को धोना और उन खाद्य पदार्थों का सेवन करना जो बहुत अच्छी तरह से खाए जाएंगे। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सूक्ष्मजीवों के साथ संदूषण के जोखिम को कम करता है, जैसे कि Giardia तथा साल्मोनेला, और फलस्वरूप जठरांत्र शोथ का खतरा। इसके अलावा, संदूषण और आंतों के संक्रमण के बढ़ते जोखिम के कारण कार्पेस्को, सुशी, भुना हुआ मांस या किसी भी दुर्लभ भोजन जैसे कच्चे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना बहुत महत्वपूर्ण है।
प्राकृतिक एड्स उपचार
प्रतिदिन चाय पीने से इम्यून सिस्टम बेहतर होता है, लेकिन हालांकि सेंट जॉन पौधा का प्राकृतिक सेवन, जिसे सेंट जॉन पौधा और उद्यान भी कहा जाता है, जो चिंता, घबराहट और अवसाद का इलाज करने का संकेत देता है। Efavirenz, Delavirdine या Nevirapine जैसी दवाएं लेते समय इसकी सिफारिश की जाती है।
एड्स दवाओं के दुष्प्रभाव को कैसे कम करें
एंटीरेट्रोवायरल थेरेपी में उपयोग की जाने वाली दवाओं के अप्रिय दुष्प्रभावों को कम करने के लिए, प्रस्तुत किए गए प्रत्येक लक्षण के लिए आहार को अनुकूलित किया जा सकता है, ताकि पोषण की स्थिति में कमी न हो और उपचार के लिए एक अच्छी प्रतिक्रिया की गारंटी हो, जिससे व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति में सुधार हो।
जानिए इन अवांछनीय प्रभावों को कम करने के लिए क्या करना चाहिए, दवा को बदले बिना:
खराब असर | क्या करें |
मतली और उल्टी | छोटे और लगातार भोजन को प्राथमिकता दें, और भोजन के साथ किसी भी पेय से बचें। |
बहुत गर्म भोजन से बचें और ठंडी चीजों को प्राथमिकता दें। |
दस्त | शीतल पेय और औद्योगिक रस जैसे वसायुक्त, बहुत मसालेदार और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों से बचें। |
यदि आप उल्टी या दस्त का अनुभव करते हैं, तो बहुत सारे तरल पदार्थ, जैसे पानी, नारियल पानी या घर का बना सीरम पीएं। |
केला, छिलके वाले सेब, टोस्ट, ब्रेड, चावल, पास्ता और ड्राई क्रैकर्स जैसे कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाएं। |
भूख में कमी | सूप या मिल्कशेक और विटामिन जैसे खाद्य पदार्थों पर दांव जो उपभोग करने के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता नहीं है। |
स्वाद का परिवर्तन | हल्दी, काली मिर्च, अजवायन, अजवायन, जीरा, तेज पत्ता, दौनी या तुलसी जैसे कई सुगंधित जड़ी बूटियों का उपयोग करें। |
मुंह और अन्नप्रणाली में घाव | खट्टे फल, सिरका, नमकीन या गर्म मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचें। |
वजन घटना | सूप और सॉस में चावल का आटा, पाउडर दूध या खट्टा क्रीम जोड़ें। |
आपको अपने वजन पर क्यों ध्यान देना चाहिए
जो कोई भी एचआईवी वायरस है, उन्हें अनैच्छिक वजन घटाने और प्रतिरक्षा प्रणाली की परिणामी नाजुकता से बचने के लिए हमेशा अपने वजन के बारे में पता होना चाहिए, लेकिन अधिक वजन भी। इसलिए, स्वास्थ्य की अच्छी स्थिति को बनाए रखने और आहार की खुराक के उपयोग पर विचार करने के लिए आहार को अनुकूलित करने के लिए हर 6 महीने में पोषण विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है।
चूँकि एचआईवी के चरण के अनुसार एंटीरेट्रोवायरल दवाओं के साथ चिकित्सा हस्तक्षेप को समायोजित करने की आवश्यकता होती है, इसलिए स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को रोकने और उनका इलाज करने के लिए भोजन को भी अनुकूलित किया जा सकता है।