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जठरशोथ के इलाज में मदद करने के लिए एक महान घरेलू उपाय आलू का रस, शुद्ध और उपवास पीना है या एक ताजा तैयार एस्पिनहेरा-संता चाय है।
इसके अलावा, यह एक पर्याप्त आहार बनाने के लिए भी सिफारिश की जाती है जो पेट की रक्षा करने में मदद करता है जिसमें यह मादक पेय पदार्थों, मसालों और अम्लीय खाद्य पदार्थों जैसे नारंगी और अनानास के सेवन से बचा जाता है, जबकि तली हुई या पेस्ट्री या औद्योगिक मिठाई खाने से परहेज करता है।
देखें कि जठरशोथ की परेशानी से राहत के लिए सबसे अच्छा खिला सुझाव कौन से हैं।
1. आलू का रस
आलू के जठरशोथ के लिए एक महान घरेलू उपाय आलू का शुद्ध रस खाली पेट लेना है क्योंकि यह पेट की अम्लता को कम करता है, दर्द, जलन और नाराज़गी की सनसनी को कम करता है, जो तंत्रिका, तीव्र या पुरानी गैस्ट्रेटिस के खिलाफ प्रभावी होता है।
सामग्री
तैयारी मोड
उदाहरण के लिए, आलू को छीलें और फिर एक महीन कद्दूकस करें, जैसे कि कसा हुआ पनीर। फिर, कद्दूकस किए हुए आलू को एक टिशू में निचोड़ लें या आलू को एक अच्छे कोलंडर में दबा दें।
निकाले गए शोरबा को शुद्ध और उपवास किया जाना चाहिए, मुख्य भोजन से 30 मिनट पहले या जब भी आपको गैस्ट्रेटिस के लक्षण महसूस हों। एक अन्य विकल्प केवल आलू को खाद्य पदार्थों में शामिल करना है।
2. एस्पिनहेरा-संता चाय
गैस्ट्राइटिस के लिए एक और उत्कृष्ट घरेलू उपाय एस्पिनहेरा-सैंटा चाय है क्योंकि यह एक औषधीय पौधा है जिसमें गुण होते हैं जो पेट की अम्लता को कम करने और पेट को फिर से स्वस्थ करने में मदद करते हैं।
सामग्री
- सूखे एस्पिनहेरा-संता के पत्तों का 1 चम्मच
- 1 कप उबलता पानी
तैयारी मोड
उबलते पानी में पवित्र कांटे के पत्ते जोड़ें, कवर करें और लगभग 10 मिनट तक खड़े रहें। तनाव लें और गर्म करें। इस चाय को खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है, और भोजन से लगभग आधे घंटे पहले।
3. केला और नाशपाती का रस
एक रस में केले और नाशपाती का संयोजन पाचन तंत्र के सही कामकाज की गारंटी देने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि इसमें पाचन के लिए महत्वपूर्ण फाइबर होते हैं, पेक्टिन के अलावा, एक विशिष्ट प्रकार का फाइबर जो शरीर को मल त्याग करने में मदद करता है, जिससे सुविधा होती है। खाली पेट। इस प्रकार, पेट की दीवारों के साथ गैस्ट्रिक एसिड के संपर्क के समय को कम करने, सूजन को कम करने और लक्षणों से राहत के लिए इन फलों का उपयोग किया जा सकता है।
सामग्री
- 1 केला;
- 1 नाशपाती;
- 1 गिलास पानी;
- बर्फ।
तैयारी मोड
केले को छील लें, उन्हें टुकड़ों में काट लें और शेष सामग्री के साथ ब्लेंडर में ले जाएं, एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक पिटाई करें।
गैस्ट्राइटिस के घरेलू उपचार के अन्य उदाहरण हैं:
- शुद्ध नींबू का रस लें;
- उपवास दूध के साथ मास्ट्रोज़;
- शुद्ध उपवास केल का रस;
- Burdock सिरप;
- स्विस चार्ड चाय।
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