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Reishi मशरूम, जिसे भगवान की जड़ी-बूटी, लिंगझी, अमरता मशरूम, दीर्घायु मशरूम और स्प्रिट प्लांट के रूप में भी जाना जाता है, में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और यकृत रोगों से लड़ने जैसे औषधीय गुण होते हैं, जैसे हेपेटाइटिस बी।
इस मशरूम का एक सपाट आकार और कड़वा स्वाद है, और इसे कुछ स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में या प्राच्य बाजारों में, प्राकृतिक, पाउडर या कैप्सूल के तहत, 40 और 70 रईस की कीमतों के साथ पाया जा सकता है।
इस प्रकार, Reishi मशरूम का सेवन निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभ लाता है:
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें;
- एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकें;
- कोलोरेक्टल कैंसर, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के उपचार में मदद;
- हेपेटाइटिस बी के बिगड़ने को रोकें और यकृत के उचित कामकाज को बनाए रखने में मदद करें;
- रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद;
- प्रोस्टेट कैंसर को रोकें;
- जिगर और गुर्दे की बीमारी को रोकें।
इस भोजन की अनुशंसित मात्रा मुख्य भोजन से लगभग 1 घंटे पहले प्रति दिन 1 से 1.5 ग्राम पाउडर या 2 गोलियां हैं, अधिमानतः चिकित्सा सलाह के अनुसार। अन्य 5 मशरूम के प्रकार और लाभ देखें।
साइड इफेक्ट्स और मतभेद
Reishi मशरूम के साइड इफेक्ट असामान्य हैं और मुख्य रूप से इस मशरूम के पाउडर के अत्यधिक खपत के कारण होते हैं, जिसमें शुष्क मुंह, खुजली, दस्त, मुँहासे, सिरदर्द, चक्कर आना, नाक में खून आना और मल में खून जैसे लक्षण होते हैं।
इसके अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह भोजन गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं, मूत्राशय या पेट की समस्याओं, उच्च या निम्न रक्तचाप, कीमोथेरेपी उपचार, हालिया सर्जरी और इम्यूनोसप्रेसेरिव या रक्त पतला करने वाली दवाओं के उपयोग जैसे मामलों में contraindicated है। एस्पिरिन।
लीवर के इलाज के अन्य उपाय देखें:
- जिगर के लिए घरेलू उपाय
- लिवर की चर्बी हटाने का घरेलू उपाय
- जिगर की समस्याओं के लिए प्राकृतिक उपचार