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घर पर या काम पर दुर्घटनाओं के कारण गिर सकता है, जब कुर्सियों, मेजों पर चढ़ना और सीढ़ियों से नीचे खिसकना, लेकिन बेहोशी, चक्कर आना या हाइपोग्लाइसीमिया के कारण भी हो सकता है जो विशिष्ट दवाओं या कुछ बीमारियों के कारण हो सकता है।
एक ऐसे व्यक्ति में शामिल होने से पहले, जिसे गंभीर चोट लगी हो, यह महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति को स्पर्श न किया जाए, क्योंकि रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर और आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है और यदि अनुचित आंदोलन किया जाता है, तो यह पीड़ित व्यक्ति के स्वास्थ्य को खराब कर सकता है।
गिरने वाले किसी व्यक्ति को देखने के बाद, यदि वे सचेत हैं, तो उनका नाम पूछकर जांच करना आवश्यक है कि क्या हुआ और फिर तीव्रता, ऊंचाई, स्थान और गंभीरता के आधार पर, मदद के लिए कॉल करना और 192 पर एसएएमयू एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।
इस प्रकार, गिरावट के प्रकार के अनुसार किए जाने वाले कदम हैं:
1. थोड़ा गिरना
एक प्रकाश गिरने की विशेषता है जब कोई व्यक्ति अपनी ऊंचाई से या 2 मीटर से कम जगह से गिरता है और हो सकता है, उदाहरण के लिए, साइकिल पर चलना, चिकनी मंजिल पर फिसलना या कुर्सी से गिरना, और इस प्रकार की पहली सहायता गिरावट के लिए निम्नलिखित सावधानियां आवश्यक हैं:
- रक्तस्राव के किसी भी लक्षण को देखते हुए, त्वचा पर खरोंच की उपस्थिति की जांच करें;
- यदि आपके पास घाव है, तो आपको प्रभावित क्षेत्र को पानी, साबुन या खारा से धोना चाहिए और बिना चिकित्सकीय सलाह के किसी भी प्रकार का मलहम न लगाएं;
- एक एंटीसेप्टिक समाधान, थिमेरोसल के आधार पर लागू किया जा सकता है अगर कोई घर्षण प्रकार का घाव होता है, जो तब होता है जब त्वचा चमड़ी होती है;
- संक्रमण को रोकने के लिए एक साफ या बाँझ ड्रेसिंग के साथ क्षेत्र को कवर करें।
यदि व्यक्ति वृद्ध है या उसे ओस्टियोपोरोसिस है, तो सामान्य चिकित्सक को देखना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि गिरावट के समय उसके कोई लक्षण या लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तब भी किसी प्रकार का फ्रैक्चर हो सकता है।
इसके अलावा, अगर हल्की गिरावट की स्थिति में भी, व्यक्ति ने अपना सिर मार लिया है और वह सूख रहा है या उल्टी कर रहा है, तो आपातकालीन चिकित्सा ध्यान रखना आवश्यक है, क्योंकि उसे खोपड़ी में चोट लग सकती है। जब एक व्यक्ति गिरने के दौरान अपना सिर मारता है तो यहां क्या करना है:
2. गंभीर गिरावट
एक गंभीर गिरावट तब होती है जब कोई व्यक्ति 2 मीटर से अधिक की ऊँचाई से गिरता है, जैसे कि ऊँची सीढ़ियों, बालकनियों या छतों में और प्राथमिक चिकित्सा जो इस मामले में ज़रूरी है, इस प्रकार हैं:
- तुरंत 192 पर कॉल करके एम्बुलेंस बुलाएं;
- सत्यापित करें कि पीड़ित व्यक्ति को फोन करके और यह जाँच कर रहा है कि व्यक्ति जब कॉल करता है, तो वह जागता है।
- पीड़ित को अस्पताल नहीं ले जाना चाहिए, एम्बुलेंस सेवा के लिए इंतजार करना आवश्यक है, क्योंकि स्वास्थ्य पेशेवरों को गिरने के बाद लोगों को जुटाने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
- यदि आप बेहोश हैं, तो 10 सेकंड के लिए अपनी सांस की जांच करें, छाती की गति को देखकर, नाक से निकलने वाली हवा को सुनकर और बाहर निकलने वाली हवा को महसूस करें;
- यदि व्यक्ति साँस ले रहा है, तो विशेष देखभाल जारी रखने के लिए एम्बुलेंस की प्रतीक्षा करना महत्वपूर्ण है;
- हालांकि, अगर व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है:
- हृदय की मालिश शुरू करना आवश्यक है, अपने कोहनी को झुकाए बिना एक हाथ से दूसरे हाथ पर;
- यदि आपके पास एक पॉकेट मास्क है, तो हर 30 कार्डियक मसाज पर 2 साँस लें;
- इन युद्धाभ्यासों को पीड़ित को स्थानांतरित किए बिना जारी रखा जाना चाहिए और एम्बुलेंस आने पर या जब कोई व्यक्ति फिर से साँस लेना शुरू करता है, तब ही रुक जाता है;
यदि व्यक्ति को रक्तस्राव होता है, तो एक साफ कपड़े की मदद से उस क्षेत्र पर दबाव डालकर रक्तस्राव को नियंत्रित किया जा सकता है, हालांकि, कान में रक्तस्राव के मामले में यह संकेत नहीं दिया गया है।
यह हमेशा जांचना भी महत्वपूर्ण है कि क्या पीड़ित के हाथ, आंख और मुंह बैंगनी हैं या यदि वह उल्टी करता है, क्योंकि इसका मतलब आंतरिक रक्तस्राव और सिर का आघात हो सकता है। अन्य सिर के आघात के लक्षणों और उपचार के बारे में अधिक जानें।
गंभीर गिरने से कैसे बचें
कुछ दुर्घटनाएँ घर में बच्चों को हो सकती हैं, कुछ फर्नीचर, घुमक्कड़, वॉकर, पालना और खिड़कियों से गंभीर रूप से गिरने के कारण, इसलिए निवास के लिए कुछ समायोजन आवश्यक हैं, जैसे कि खिड़कियों पर स्क्रीन रखना और बच्चे को हमेशा निगरानी में रखना। यदि बच्चा गिर जाता है और उसके सिर पर चोट लग जाती है तो क्या करें।
बुजुर्गों को गंभीर रूप से गिरने का खतरा होता है, या तो कालीनों, गीली फर्श और कदमों पर फिसलने के कारण या क्योंकि उन्हें एक बीमारी है जो कमजोरी, चक्कर आना और कंपकंपी पैदा करती है, जैसे कि मधुमेह, भूलभुलैया और पार्किंसंस रोग। इन मामलों में, दैनिक आधार पर सावधान रहना आवश्यक है जैसे कि गलियारों से बाधाओं को दूर करना, टेप के साथ कालीनों को संलग्न करना, गैर-पर्ची के जूते पहनना और लाठी या वॉकर की सहायता से चलना।