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मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए ट्रिबुलस लेने के लिए इस पूरक के 2 कैप्सूल दैनिक लेने की सिफारिश की जाती है, एक नाश्ते से पहले और दूसरा रात के खाने के बाद।
यह पूरक एक औषधीय पौधे से बनाया गया है जिसे ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस कहा जाता है, और इसे फार्मेसियों और स्वास्थ्य खाद्य दुकानों पर एक मूल्य के साथ खरीदा जा सकता है जो प्रति पैकेज 40 और 270 के बीच भिन्न हो सकते हैं।
ट्रिबुलस संकेत
ट्रिबुलस को मांसपेशियों के द्रव्यमान प्राप्त करने, शुक्राणु उत्पादन बढ़ाने, नपुंसकता से लड़ने और यौन भूख को उत्तेजित करने के लिए संकेत दिया जाता है, इसके अलावा सर्दी, फ्लू और दाद के उपचार में भी फायदेमंद है।
ट्रिबुलस के अंतर्विरोध
दिल की बीमारी और उच्च रक्तचाप जैसे दिल की समस्याओं वाले रोगियों में ट्राइबुलस को contraindicated है।
ट्रिबुलस के साइड इफेक्ट्स
यह हल्के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे कि बीमार महसूस करना, दस्त या कब्ज। जब अधिक मात्रा में उपयोग किया जाता है, तो यह एक हार्मोनल असंतुलन और तनाव को बढ़ा सकता है।