विषय
यह एक पुरानी बीमारी है जिसकी विशेषता इंसुलिन उत्पादन में कमी और / या इसकी कार्रवाई के लिए प्रतिरोध है। 2 सबसे आम प्रकार टाइप 1 डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज हैं, लेकिन इनसिपिडस और गर्भावधि प्रकार भी हैं।
निदान तब निर्धारित किया जाता है जब सामान्य रक्त परीक्षण के माध्यम से यह पुष्टि की जाती है कि इंसुलिन, अग्न्याशय द्वारा उत्पादित एक हार्मोन जो ऊर्जा स्रोत के रूप में उपयोग की जाने वाली कोशिकाओं में चीनी ले जाना चाहिए, शरीर द्वारा सही तरीके से उत्पादित या उपयोग नहीं किया जाता है, इस प्रकार संचित होता है खून में शक्कर।
यह बीमारी किसी भी जाति के पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है, हालांकि यह अधिक परिपक्व या बुजुर्ग व्यक्तियों में भी अधिक आम है।
मधुमेह के लक्षण
लक्षण लक्षण हैं:
- बहुत प्यास;
- पेशाब करने की इच्छा में वृद्धि;
- वजन घटाने, उसी तरह से आहार न लेने और खाने के बावजूद;
- बहुत भूखा;
- गरीब चिकित्सा;
- थकान और
- कम प्रसार।
बच्चों, किशोरों और वयस्कों में पहले लक्षणों को पहचानना सीखें।
विघटन से न केवल रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, बल्कि वसा और प्रोटीन के चयापचय में भी गड़बड़ी होती है। जटिलताएं डायबिटिक केटोएसिडोसिस, हाइपरसोमोलर सिंड्रोम और हाइपर या हाइपोग्लाइसीमिया हो सकती हैं।
टेस्ट जो मधुमेह की पहचान करते हैं
वह परीक्षण जो यह निर्धारित करता है कि क्या कोई व्यक्ति मधुमेह है या नहीं, यह ग्लाइसेमिक वक्र की परीक्षा है, एक खाली पेट पर और परीक्षण के लिए एक अत्यंत मीठे पदार्थ के घूस के बाद भी किया जाता है। इस मामले में, 2 घंटे के बाद संदर्भ मान हैं:
- सामान्य: 140 मिलीग्राम / डीएल से कम;
- ग्लूकोज सहिष्णुता में कमी: 140 और 199 मिलीग्राम / डीएल के बीच;
- मधुमेह: 200 मिलीग्राम / डीएल या अधिक।
इस परीक्षण के मूल्यों को 140 और 199 मिलीलीटर / डीएल के बीच होने पर व्यक्ति को पूर्व-मधुमेह माना जाता है और उसे मधुमेह रोगियों के लिए एक ही देखभाल करनी चाहिए, जैसे कि 4 घंटे से अधिक समय तक खाने से बचना और मिठाई या कार्बोहाइड्रेट नहीं खाना चाहिए, क्योंकि ये आसानी से मधुमेह की स्थिति विकसित कर सकते हैं। यदि आप सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप रोग का विकास नहीं कर सकते हैं।
गर्भावस्था में मधुमेह भी विकसित हो सकता है, लेकिन यह हमेशा भ्रूण को प्रभावित नहीं करता है और प्रसवोत्तर अवधि में गायब हो जाता है। लेकिन जब जटिलताएं पैदा होती हैं, तो बच्चा जन्म के तुरंत बाद हाइपोग्लाइसीमिया विकसित कर सकता है और वयस्कता में बीमारी से पीड़ित होने का अधिक खतरा होता है। जब एक महिला मधुमेह होती है और फिर गर्भवती होने का निर्णय लेती है, तो यह सिफारिश की जाती है कि गर्भवती होने की कोशिश करने से पहले कम से कम 6 महीने तक उसके रक्त शर्करा की जांच की जाए, ताकि कुछ विकृतियों से पीड़ित बच्चे की संभावना कम हो सके।
इलाज
टाइप 1 मधुमेह के लिए उपचार, जिसमें व्यक्ति ने बचपन से या किशोरावस्था से इंसुलिन का उत्पादन नहीं किया है, इंसुलिन के प्रशासन और रक्त शर्करा के नियंत्रण पर आधारित है। टाइप 2 मधुमेह के मामले में, रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने और रोग के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करने के लिए एक अच्छी तरह से संतुलित और अच्छी तरह से संतुलित आहार अक्सर पर्याप्त होता है।
इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है और उदाहरण के लिए दृष्टि संबंधी समस्याओं, मधुमेह के पैर या बांझपन जैसी अधिक गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए इसे दैनिक रूप से नियंत्रित किया जाना चाहिए। नियमित और मध्यम तीव्रता वाले अभ्यासों का अभ्यास मधुमेह की भरपाई रखने के लिए दृढ़ता से करने की सिफारिश की जाती है।
निम्नलिखित वीडियो देखें और उन व्यायामों को देखें जिन्हें आप मधुमेह के लिए कर सकते हैं: