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एनीमा, एनीमा या चूका, एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें गुदा के माध्यम से एक छोटी ट्यूब को रखा जाता है, जिसमें आंत को धोने के लिए पानी या कोई अन्य पदार्थ पेश किया जाता है, आमतौर पर कब्ज के मामलों में, राहत देने के लिए संकेत दिया जाता है। असुविधा और मल निकास की सुविधा।
इस प्रकार, कब्ज के मामलों में आंतों के कामकाज को उत्तेजित करने के लिए या अन्य मामलों में घर पर सफाई एनीमा बनाया जा सकता है, जब तक कि एक चिकित्सा संकेत नहीं है। गर्भावस्था के अंत में भी इस सफाई की सिफारिश की जा सकती है, क्योंकि गर्भवती महिलाओं में आमतौर पर एक फंसी हुई आंत होती है, या परीक्षा के लिए, जैसे कि एनीमा या अपारदर्शी एनीमा, जिसका उद्देश्य बड़ी आंत के आकार और कार्य का आकलन करना है। और मलाशय। समझें कि अपारदर्शी एनीमा परीक्षा कैसे की जाती है।
हालांकि, एनीमा को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह आंतों के वनस्पतियों में परिवर्तन और आंतों के पारगमन में परिवर्तन का कारण बन सकता है, जिससे कब्ज बिगड़ सकता है या पुरानी दस्त की उपस्थिति हो सकती है।
एनीमा को सही तरीके से कैसे करें
घर पर एक सफाई एनीमा बनाने के लिए फार्मेसी में एनीमा किट खरीदना आवश्यक है, जिसकी लागत आर $ 60.00 की औसत है, और निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
- ट्यूब को पानी की टंकी और प्लास्टिक टिप से जोड़कर एनीमा किट को इकट्ठा करें;
- 37 ;C पर 1 लीटर फ़िल्टर्ड पानी के साथ एनीमा किट टैंक भरें;
- एनीमा किट का नल खोलें और थोड़ा सा पानी निकलने दें जब तक कि पूरी ट्यूब पानी से न भर जाए;
- पानी की टंकी को फर्श से कम से कम 90 सेमी लटकाएं;
- अंतरंग क्षेत्र के लिए पेट्रोलियम जेली या कुछ स्नेहक के साथ प्लास्टिक की टिप को चिकनाई करें;
- इनमें से किसी एक स्थिति को अपनाएँ: अपने घुटनों के बल अपनी तरफ झुकें या अपने घुटनों के बल अपनी पीठ के बल लेट जाएँ;
- धीरे से नाभि की ओर गुदा में टिप डालें, सम्मिलन के लिए मजबूर न करें ताकि चोट का कारण न हो;
- आंत में प्रवेश करने की अनुमति देने के लिए किट टैप खोलें;
- स्थिति बनाए रखें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप खाली करने के लिए एक मजबूत आग्रह महसूस न करें, आमतौर पर 2 से 5 मिनट के बीच;
- आंत को पूरी तरह से साफ करने के लिए सफाई एनीमा को 3 से 4 बार दोहराएं।
एनीमा किट
एनीमा बनाने की स्थिति
ऐसे मामलों में जहां व्यक्ति केवल गर्म पानी एनीमा के साथ खाली करने में असमर्थ है, एक अच्छा समाधान एनीमा पानी में 1 कप जैतून का तेल मिलाना है। हालांकि, 1 या 2 फार्मेसी एनीमा का उपयोग करते समय प्रभावशीलता अधिक होती है, जैसे कि माइक्रोलैक्स या फ्लीट एनीमा, पानी में मिलाया जाता है। बेड़े एनीमा का उपयोग करने के तरीके के बारे में और देखें।
फिर भी, अगर एनीमा पानी में फार्मेसी एनीमा मिलाने के बाद भी व्यक्ति को खाली करने का मन नहीं करता है, तो समस्या का निदान करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, ऐसे आहार का होना जरूरी है, जो मल त्याग का समर्थन करता हो, यानी फाइबर और फलों से भरपूर हो। जानें कि कौन से फल हैं जो आंत को छोड़ते हैं और रेचक चाय के कुछ विकल्प भी हैं।
डॉक्टर के पास कब जाएं
एक गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से परामर्श करने या आपातकालीन कक्ष में जाने पर इसकी सलाह दी जाती है:
- 1 सप्ताह से अधिक के लिए मल का कोई उन्मूलन नहीं है;
- पानी में एक फार्मेसी एनीमा मिश्रण करने के बाद और आंत्र आंदोलन होने की तरह महसूस नहीं करना;
- गंभीर कब्ज के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे बहुत सूजन पेट या गंभीर पेट दर्द।
इन मामलों में, डॉक्टर निदान परीक्षण करेंगे, जैसे कि एमआरआई, यह आकलन करने के लिए कि क्या कोई समस्या है जो लगातार कब्ज पैदा कर सकती है, जैसे कि मल त्याग या हर्निया, उदाहरण के लिए।