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सूजे हुए गम दांतों और मसूड़ों के बीच बैक्टीरिया की पट्टिका के संचय के कारण हो सकते हैं या ब्रश का उपयोग बहुत मुश्किल से या बहुत आक्रामक ब्रशिंग के कारण, उदाहरण के लिए।
इन मामलों में, आदर्श समस्या का कारण निर्धारित करने और उचित उपचार करने के लिए जितनी जल्दी हो सके दंत चिकित्सक के पास जाना है। हालांकि, ऐसे घरेलू उपचार हैं जो सूजन को कम करने और दर्द से राहत देने में मदद कर सकते हैं:
1. हाइड्रस्ट और लोहबान पुल्टिस
सूजन वाले मसूड़ों के लिए एक महान घरेलू उपाय है, हाइड्रैस्टिस और लोहबान का पुल्टिस, क्योंकि इन पौधों में मौखिक सूजन पर लाभकारी कार्रवाई होती है, उनके विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुणों के कारण, दर्द को कम करने और उपचार में तेजी लाने के।
सामग्री
- लोहबान निकालने की बूंदें;
- हाइड्रेट पाउडर।
तैयारी मोड
लोहबान पाउडर के साथ लोहबान के अर्क की कुछ बूँदें मिलाएं जब तक कि यह एक मोटी और सजातीय पेस्ट न बन जाए।फिर, मिश्रण के साथ एक बाँझ धुंध लपेटें और सूजन वाले गम पर एक घंटे के लिए रखें, दिन में दो बार दोहराएं और फिर अपने दांतों को ब्रश करें।
2. नींबू, लैवेंडर और नीलगिरी आवश्यक तेल समाधान
नींबू, लैवेंडर और नीलगिरी के आवश्यक तेलों का मिश्रण भी मसूड़ों की सूजन से लड़ने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है।
सामग्री
- नींबू आवश्यक तेल की 2 बूंदें;
- लैवेंडर आवश्यक तेल की 2 बूंदें;
- नीलगिरी आवश्यक तेल की 2 बूंदें;
- 150 एमएल पानी।
तैयारी मोड
इस घरेलू उपाय को तैयार करने के लिए, बस पानी के साथ एक कंटेनर में आवश्यक तेल जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं। फिर, दिन में कम से कम 3 बार समाधान के साथ गार्गल करें, अधिमानतः भोजन के बाद और अपने दाँत ब्रश करने के बाद।
3. समुद्री नमक कुल्ला
अपने मसूड़ों को स्वस्थ रखने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है, अपने मुंह को लोहबान चाय और समुद्री नमक से धोना।
सामग्री
- ¼ चम्मच अर्क का चम्मच;
- ¼ चम्मच समुद्री नमक;
- 125 एमएल पानी।
तैयारी मोड
इस घरेलू उपाय को तैयार करने के लिए, बस सामग्री को पानी में मिलाएं और अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, 60 एमएल चाय का उपयोग करके माउथवॉश बनाएं। माउथवॉश को पूरी मौखिक सतह से गुजरते हुए, सावधानीपूर्वक किया जाना चाहिए।
लोहबान के रोगाणुरोधी और कसैले गुण बैक्टीरिया को मारने और गम ऊतक की रक्षा करने में मदद करते हैं।
क्या सूजन गम का कारण बनता है
सूजे हुए मसूड़े दांतों और मसूड़ों के बीच बैक्टीरिया के पट्टिका के संचय के कारण हो सकते हैं या उदाहरण के लिए बहुत अधिक बल के साथ ब्रश का उपयोग करके। मसूड़े की सूजन के खिलाफ उपचार के पूरक के लिए ये 3 घरेलू उपचार अच्छे विकल्प हैं, लेकिन इसका मुकाबला करने का सबसे अच्छा तरीका दंत चिकित्सक के पास जाना है ताकि वह पूरी तरह से सफाई कर सके जो टैटार प्लेटों को हटा देगा।
निम्नलिखित वीडियो देखकर मसूड़े की सूजन को रोकने और इलाज करने के तरीके के बारे में अधिक जानें:
इसके अलावा, मुंह के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मसूड़ों को सूजन होने और फिर से खून बहने से रोकने के लिए, आपको अपने दांतों को रोजाना ब्रश और टूथपेस्ट से धोना चाहिए और जितना संभव हो उतना खत्म करने के लिए डेंटल फ्लॉस और माउथवॉश का उपयोग करना चाहिए। भोजन स्क्रैप करता है जो आपके दांतों के बीच जमा होता है, जिससे कैविटीज़ और संक्रमण होते हैं।
इनके द्वारा निर्मित: तुआ सौडे संपादकीय टीम