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जोजोबा तेल, मीठे बादाम का तेल और विटामिन ई, या एक मॉइस्चराइजिंग और फोर्टिंग होममेड नेल बटर से बना एक आवश्यक तेल लोशन उत्कृष्ट घरेलू उपचार है जो घर पर तैयार किया जा सकता है और आपके नाखूनों को लंबे समय तक रहने में मदद करता है। मजबूत और टूटना के लिए प्रतिरोधी। कमजोर नाखूनों को मजबूत करने के लिए 5 टिप्स में अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आप और क्या कर सकते हैं।
कमजोर और भंगुर नाखून एक ऐसी समस्या है जो कई महिलाओं को प्रभावित कर सकती है, और प्रकट हो सकती है जब आप कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं, लेकिन कुछ घरेलू और प्राकृतिक उपचार हैं जो नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं, जैसे:
1. आवश्यक तेल लोशन
कमजोर नाखूनों को मजबूत करने के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय है नाखूनों के नीचे रोज एक आवश्यक तेल लोशन लगाना।
सामग्री:
- 1 चम्मच जोजोबा तेल
- 1 चम्मच खुबानी कर्नेल तेल
- 1 चम्मच मीठा बादाम का तेल
- विटामिन ई का 1 कैप्सूल
तैयारी मोड:
- एक कंटेनर में, अधिमानतः एक ड्रॉपर, जो पारदर्शी नहीं है, तेल और विटामिन ई कैप्सूल जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं।
यह लोशन रोजाना नाखूनों पर लगाया जाना चाहिए, सुबह और रात में प्रत्येक नाखून पर 1 बूंद लगाने की सिफारिश की जाती है, अच्छी तरह से मालिश करना ताकि तेल नाखून और छल्ली में प्रवेश करे। इसके अलावा, ताकि इस घरेलू उपाय का वांछित प्रभाव हो सके, यह अनुशंसा की जाती है कि आप तामचीनी का उपयोग न करें, क्योंकि यह नाखूनों को पनरोक करता है, जो उन्हें अन्य पदार्थों जैसे मॉइस्चराइजिंग क्रीम या तेलों को मजबूत करने में सक्षम नहीं करता है।
नाखूनों की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा सकने वाला एक और बेहतरीन तेल है जैतून का तेल, जिसे रूई की मदद से नाखूनों पर लगाया जा सकता है और जो आपके नाखूनों को मॉइस्चराइज और बनाने में मदद करता है।
2. मॉइस्चराइजिंग और नाखून-दृढ़ मक्खन
मॉइस्चराइजिंग और फोर्टिफाइंग नेल बटर में अपनी संरचना नींबू आवश्यक तेल होता है, जो भंगुर नाखूनों को मजबूत करता है, जबकि शेष घटक हाथों और क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज करते हैं।
सामग्री:
- जोजोबा तेल के 2 बड़े चम्मच;
- कोकोआ मक्खन का 1 बड़ा चम्मच;
- मधुमक्खियों के उत्साह का 1 चम्मच;
- चंदन की आवश्यक तेल की 10 बूंदें;
- नींबू आवश्यक तेल की 5 बूँदें।
तैयारी मोड:
- एक छोटे सॉस पैन में, जोजोबा तेल, कोकोआ मक्खन और मोम को गर्मी में जोड़ें, इसे पिघला दें और गर्मी से हटा दें। इसे 2 या 3 मिनट के लिए ठंडा होने दें, चंदन और नींबू के आवश्यक तेलों को मिलाएं, अच्छी तरह से मिलाएं और मिश्रण को कंटेनर या जार में डालें और ढंकने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें।
नाखूनों को मजबूत करने और हाथों और क्यूटिकल्स की सुरक्षा करने के लिए इस मक्खन को रोजाना लगाया जाना चाहिए, और इसका उपयोग रोजाना सुबह और शाम को सोने से पहले किया जाना चाहिए।
3. लहसुन या लौंग को शीशे में डालें
इसके अलावा, नाखून को मजबूत बनाने वाले बेस के अंदर आधा कटा हुआ लहसुन रखना उन लोगों के लिए एक और बढ़िया होममेड ट्रिक है, जिसमें आदत होती है जैसे कि अपने नाखून काटते हैं या अपने मुंह में हाथ डालते हैं, जिससे नाखून नाजुक और भंगुर हो जाते हैं, क्योंकि लहसुन बना देगा नाखून आधार में एक अप्रिय स्वाद और मजबूत गंध है।
लहसुन के अलावा, आप मजबूत आधार की बोतल में लौंग भी जोड़ सकते हैं, क्योंकि यह तामचीनी को कवक के लिए प्रतिरोधी बनाता है, इस प्रकार नाखून से दाद होने की संभावना कम हो जाती है।
नाखूनों को मजबूत करने के लिए उपचार शुरू करने से पहले, यह हमेशा अनुशंसा की जाती है कि आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें, क्योंकि कमजोर नाखूनों के कारण की पहचान करने की आवश्यकता है, क्योंकि ये स्वास्थ्य समस्याओं या एनीमिया, खराब रक्त परिसंचरण, हाइपोथायरायडिज्म जैसी बीमारियों के कारण हो सकते हैं। या हाइपरथायरायडिज्म, उदाहरण के लिए।
नाखून स्वास्थ्य के लिए भोजन एक और बहुत महत्वपूर्ण कारक है, और प्रोटीन, बायोटिन और जस्ता से भरपूर खाद्य पदार्थ आपके नाखूनों को तेजी से बढ़ने और मजबूत बनने में मदद कर सकते हैं। देखें कि कौन से खाद्य पदार्थ खाने से आपके नाखून स्वास्थ्य में मदद करते हैं ताकि आपके नाखून तेजी से बढ़ सकें।
इनके द्वारा निर्मित: तुआ सौडे संपादकीय टीम