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यह कहना संभव नहीं है कि श्लेष्म प्लग को हटाने के कितने समय बाद बच्चा पैदा होगा। ऐसा इसलिए है, क्योंकि कुछ मामलों में, प्रसव शुरू होने से 3 हफ्ते पहले टैम्पोन बाहर आ सकता है, और इसलिए, श्लेष्म टैम्पोन को खोने का मतलब यह नहीं है कि बच्चे का जन्म उसी दिन होगा।
हालांकि, ऐसे मामले हैं जिनमें गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों के दौरान टैम्पोन को धीरे-धीरे जारी किया जाता है, और यह बिना किसी व्यक्ति को पता चल सकता है कि टैम्पोन को अलग करने की प्रक्रिया शुरू हो गई है, और दुर्लभ अवसरों पर यह भी हो सकता है कि बाहर निकलना बस है श्रम के समय।
इस प्रकार, प्रसव के संकेत पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि प्रसव के समय तक श्लेष्म प्लग को छोड़ने से समय लगता है, क्योंकि आप प्लग को खो सकते हैं और घंटों में श्रम में जा सकते हैं, जबकि अन्य अवसरों पर, इसमें कुछ लग सकता है सप्ताह। देखें कि वे कौन से संकेत हैं जो श्रम शुरू हुए हैं।
श्लेष्म प्लग क्यों निकलता है?
हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की मात्रा, जो गर्भावस्था के दौरान मौजूद होती है और समय से पहले संकुचन को रोकती है, तब बलगम प्लग बाहर निकलता है। इसके बाद गर्भाशय नरम हो जाता है और पतला हो जाता है, और इसका नतीजा यह होता है कि श्लेष्म प्लग समाप्त हो जाता है, क्योंकि यह अब मांसपेशियों की दीवारों पर आराम नहीं कर सकता है। यह देखें कि श्लेष्म प्लग कैसा दिखता है और यह कैसे पता चलेगा कि यह पहले ही बाहर आ चुका है।
श्रम तक क्या करें
यदि श्लेष्म प्लग बाहर निकलता है और श्रम अभी तक शुरू नहीं हुआ है, तो यह उन गतिविधियों का अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है जो प्रसव के लिए मांसपेशियों को तैयार करने के लिए, प्रसव के लिए सबसे उपयुक्त स्थिति में फिट होने में मदद कर सकते हैं, इसके अलावा चिंता और तनाव को दूर करें जो मौजूद हो सकता है।
ये गतिविधियाँ हैं:
- प्रसव के लिए चुने गए अस्पताल या प्रसूति पर जाएँ;
- इकट्ठा करोप्लेलिस्ट बच्चे के गाने;
- योग गेंद के साथ व्यायाम करना;
- स्ट्रेचिंग तकनीक का अभ्यास करें;
- टहल लो;
- नाचना।
बच्चे के जन्म तक श्लेष्म प्लग के बाहर निकलने की अवधि के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण महसूस करती है, ताकि श्रम स्वाभाविक रूप से और सर्वोत्तम संभव तरीके से शुरू हो। हल्के शारीरिक व्यायाम का अभ्यास, जब कोई मेडिकल contraindication नहीं होता है, एंडोर्फिन जैसे हार्मोन जारी करने में सक्षम होता है, जो इस प्रक्रिया में मदद करते हैं। प्रसव के दौरान दर्द से राहत पाने के 8 तरीके जानें।
इनके द्वारा निर्मित: तुआ सौडे संपादकीय टीम
ग्रंथ सूची>
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