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फ्लू और सर्दी के बीच मुख्य अंतर आपके लक्षणों की तीव्रता और प्रभावित वायुमार्ग का स्थान है।
सामान्य तौर पर, फ्लू में लक्षण अधिक तीव्र होते हैं और ठंड में वे हल्के होते हैं और उनकी अवधि कम होती है। इसके अलावा, ठंड में यह क्षेत्र फेफड़े के ऊपरी भाग को प्रभावित करता है, जबकि फ्लू में, पूरा फेफड़ा प्रभावित हो सकता है।
इसके अलावा, फ्लू मुख्य रूप से सर्दियों के दौरान होता है और संक्रमण बहुत आसान है, बस किसी के साथ एक कमरे में फ्लू होना ताकि कुछ ही समय में हर कोई बीमारी से दूषित हो।
फ्लू और कोल्ड के बीच मुख्य अंतर
फ्लू और सर्दी के बीच मुख्य अंतर निम्नलिखित तालिका में संक्षेपित हैं:
मतभेद | फ़्लू | सर्दी |
कारण | यह इन्फ्लुएंजा वायरस के कारण होता है | यह राइनोवायरस या इसी तरह के कारण होता है |
अवधि | 7 से 10 दिनों तक रहता है | 2 से 4 दिनों तक रहता है |
लक्षण | तेज बुखार है | कम बुखार या कोई बुखार नहीं |
| खांसी होती है, मांसपेशियों में बहुत दर्द होता है और तेज सिरदर्द होता है | खांसी, कुछ मांसपेशियों में दर्द और हल्का सिरदर्द है |
| गले में खराश, आंखें और नाक बह रही है | अस्वस्थता और नाक बह रही है, और स्वर बैठना हो सकता है |
जटिलताओं | न्यूमोनिया | ओटिटिस, साइनसिसिस, ब्रोंकाइटिस |
इलाज | बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं, अप्राकुर और बेनेग्रिप जैसी दवाएं लें। | पैरासिटामोल, इबुप्रोफेन और विटामिन सी जैसी दवाएं लें। |
फ्लू और सर्दी के समान, फ्लू सिंड्रोम भी है, जो फ्लू वायरस के कारण हो सकता है, लेकिन अन्य वायरस या बैक्टीरिया द्वारा भी हो सकता है। इसके लक्षण फ्लू के समान हैं और इसमें बुखार, खांसी, गले में खराश, मांसपेशियों में दर्द और सिरदर्द शामिल हैं।
यद्यपि फ्लू जैसे सिंड्रोम का इलाज घर पर आराम और तरल पदार्थ के सेवन से किया जा सकता है, लेकिन ऐसे मामले हैं जहां लक्षण उच्च और लगातार बुखार या सांस लेने में कठिनाई के लिए खराब हो सकते हैं, उदाहरण के लिए। ऐसे मामलों में, एक सामान्य चिकित्सक के साथ निदान करने और आवश्यक होने पर एंटीबायोटिक के साथ उपचार शुरू करने के लिए अस्पताल जाने की सिफारिश की जाती है।
फ्लू का इलाज कैसे करें
फ्लू का उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ किया जा सकता है, जिसमें बुखार को कम करने के लिए पेरासिटामोल शामिल हो सकता है और उदाहरण के लिए, सिरगिरे जैसे फ्लू के उपचार शामिल हैं, क्योंकि उनके पास ऐसे तत्व हैं जो वायरस के उन्मूलन के पक्ष में हैं।
इसके अलावा, पानी, जूस, चाय या सूप जैसे बहुत सारे तरल पदार्थों को आराम करने और पीने की सलाह दी जाती है। इस वीडियो में फ्लू के इलाज के लिए कुछ चाय तैयार करने का तरीका देखें:
एक बार फ्लू वायरस फेफड़ों में पहुंच जाता है, अगर व्यक्ति किसी भी प्रकार के उपचार से नहीं गुजरता है, तो उदाहरण के लिए, निमोनिया के विकास जैसी जटिलताएं हो सकती हैं।
फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए 7 युक्तियों की जाँच करें।
ठंड का इलाज कैसे करें
ठंड का इलाज करने के लिए, उदाहरण के लिए, किसी एंटी-एलर्जिक, जैसे डेसोरलाटाडाइन जैसे वायुमार्ग को खराब करने के लिए कुछ दवा लेना आवश्यक हो सकता है।
विटामिन सी लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और लक्षणों को तेजी से लड़ने में मदद मिल सकती है, इसलिए उदाहरण के लिए, संतरे का रस, अनानास, एरोला लेना और स्ट्रॉबेरी खाना उपयोगी हो सकता है।
ठंड के लिए एक महान घर उपाय देखें।
फ्लू और सर्दी के लिए घरेलू उपाय
फ्लू और सर्दी के लिए महान घरेलू उपचार हैं नींबू की चाय शहद और संतरे के रस के साथ प्रोपोलिस के साथ, क्योंकि वे विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं जो शरीर को ठीक करने में मदद करते हैं।
फ्लू या सर्दी के मामले में अन्य महत्वपूर्ण सावधानियां हैं:
- अच्छी तरह से लपेटें;
- पैरों को गर्म रखें;
- छींकने या खांसने के बाद हमेशा अपने हाथ धोएं;
- जब भी आपको खांसी या छींक आती है, तो अपने अग्र-भाग को अपने मुंह के सामने रखें;
- बंद वातावरण से बचें;
- जमे हुए खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें;
- अपनी नाक को हमेशा साफ और साफ रखें।
तापमान में अचानक परिवर्तन के संपर्क से बचने के लिए ये सावधानियां विशेष रूप से उपयोगी हैं।
देखें कि वे क्या हैं और फ्लू के लक्षणों को राहत देने के लिए क्या करना है।